Остеопороз коленей или истощение коленного сустава — как не стать жертвой болезни с возрастом?

Признаки остеопороза коленного суставаПроблемы с опорно-двигательным аппаратом выражены в той или иной степени у каждого человека на планете. С возрастом они только усиливаются. Самая распространённая проблема — это остеопороз. Название этого заболевания происходит от двух слов «остео» — кость, «пороз» — пористость. Суть этого заболевания заключается в истощении костей, которое приводит к их ломкости и деформации хрящей на главном коленом суставе.

Развита это проблема, по данным ВОЗ, у 100 миллионов человек по всей планете, и цифра эта увеличивается ежегодно на полмиллиона. Своевременное лечение и профилактика позволяет предотвратить полное разрушение хрящей и развития остеопороза.

Общая информация об остеопорозе

В медицине остеопороз относится к систематическим и метаболическим процессам. Это своего рода ухудшение прочности костных тканей, из-за чего повышается их ломкость. Деформация при интенсивных нагрузках приводит вначале к дискомфорту, а потом человеку просто становится больно ходить. Остеопороз имеет свойство распространяться от очага зарождения к различным отделам костной системы.

Остеопороз коленного сустава затрагивает ткани, которые деформируются и теряют эластичность, что в итоге приводит к болевым ощущениям во время ходьбы. Распространяется проблема на весь отдел сразу или в отдельной её части.

В начальной стадии проблема протекает без явной симптоматики. Иногда проявляется дискомфорт, незначительные боли, которые проходят в течение дня или остеопороз развивается и вовсе не заметно для человека. Это очень опасно ведь поздняя диагностика заболевания уже не может исправить последствия поражения хрящей и костных тканей, которые не восстанавливаются усилиями организма или с помощью медикаментов. Дальнейшее разрушение хрящей и костных тканей часто приводит к инвалидности.

Причины развития

Как проявляется заболеваниеВыделить одну причину, которая приводит к развитию деформации коленного сустава, невозможно. Обычно это совокупность заболеваний, образ жизни и снижение в организме необходимых микроэлементов.

В первую очередь к деформации костей приводит снижение уровня кальция в организме, основной строительный элемент играет большую роль при образовании оксалатов. Снижение кальция приводит к потере эластичности и ломкости костей. В наращивании и восстановлении костей принимает участие бор, магний, цинк, фосфор и ряд витаминов, среды которых выделяют D, K и группу B. Причиной отсутствия необходимого количества микроэлементов в организме обычно является неправильное питание.

Дополнительно на развитие деформации влияют такие факторы риска и заболевания, как:

  • Как лечить сотеопорозпредрасположенность по наследственному признаку;
  • нарушения, связанные с гормональной системой, которые чаще всего проявляются у женщин в период менопаузы;
  • в возрасте 50 лет и старше;
  • курение или приём алкоголя;
  • атрофия мышц и ослабление костей развивается при малоподвижном образе жизни;
  • язва желудка, заболевания печени и почек, диабет, гипертензия и другие хронические заболевания приводят к развитию остеопороза из-за того, что организм просто не способен всасывать необходимое количество кальция и микроэлементы;
  • чрезмерные нагрузки или опасные виды спорта;
  • избыточный вес.
Советуем почитать:  6 причин болезни Пертеса тазобедренного сустава у детей и взрослых

Стадии развития остеопороза

Как и любое другое заболевание, остеопороз разделяют на несколько стадий.

  • Как лечат остеопороз коленного суставаОстеопороз 1 степени коленного сустава отличается бессимптомным протеканием. Дискомфорт на этой стадии проявляется редко. Изменения можно увидеть при помощи аппаратной диагностики костных тканей.
  • 2 степень протекает при незначительном дискомфорте. Диагностируют её при помощи рентгенографии, которая выявляет снижение плотности костей;
  • На третьей стадии очаги деминерализации становятся ярко выраженными, присутствуют явные симптомы остеопороза.
  • Четвёртая степень отзывается значительными болями в коленном суставе во время ходьбы или при сгибании. Рентген показывает просветлённые участки в костях, что указывает на расширенную деминерализацию.

Первые симптомы

Признаки остеопороза коленного суставаХоть в начале развития заболевания остеопороз и протекает без ярко выраженной симптоматики, всё равно есть признаки, которые позволяют выявить проблему в начале её развития.

Из первых признаков выделяют боли в колене, которые проявляются, когда меняется погода или при высокой нагрузке. В ночное время могут появляться судороги, а также начинают выпадать волосы и ломаться ногти без явного механического воздействия.

При развитии заболевания появляются явные боли, которые сопровождаются хрустом. Часто форма коленного сустава изменяется, увеличивается в размерах или меняет месторасположение.

Третья стадии симптоматики заключительная. На этом этапе человек уже не может передвигаться самостоятельно или без специальной аппаратуры. Появляется искривление ног, атрофия колена и мышц, которые связывают область поражения. Сустав значительно увеличивается в объёмах и съезжает с месторасположения, на зоне поражения появляется припухлость.

Диффузный остеопороз коленного сустава это заболевание, которое отмечает конечную точку развития проблемы, когда кости и хрящи практически полностью разрушены. Это приводит к тому, что передвижение самостоятельно становиться невозможным. Любые движения ногой приводят к сильным болям и дальнейшим деформациям костей. В таких случаях присваивается инвалидность.

Методы лечения

Основная цель при лечении остеопороза — это нарастить костную массу, восстановить прочность и эластичность суставов, снизить их пористость, что предотвратит ломкость. Достигнуть такого прогресса можно несколькими способами, среди которых выделяют такие, как:

  • медикаментозные;
  • немедикаментозные.
Советуем почитать:  3 симптома асептического некроза или инфаркта головки тазобедренного сустава

Своевременное лечение предотвращает развитие остеопороза до необратимой стадии. Значительно снижается риск переломов, пропадает дискомфорт даже при высоких нагрузках, хотя от такого во время лечения лучше всего отказаться. В результате диагностики выявляется точный метод лечения, который лучше всего проявит себя. Чаще всего назначают комплексное решение проблемы.

Медикаментозный метод

Применение медикаментов при лечении остеопороза приводит к снижению болей во время движения. Некоторые медикаменты способствуют повышению уровня необходимых микроэлементов в организме или стимулируют уровень их всасывания. Это способствует улучшению восстановления и наращивания костных тканей или хрящей. Из основных медикаментов, которые прописывают во время лечения остеопороза коленного сустава, выделяют такие, как:

  • Чем снять боль в коленедля снятия боли прописывают анальгетики.
  • витамины D и группы B.
  • бисфосфонаты — это медикаменты, которые позволяют не только сохранить костную массу, но и привести уровень минерализации в норму.
  • остеоген тормозит разрушение костей и хрящей и в последующем помогает их восстанавливать.
  • кальцитонин при заболеваниях щитовидной железы, но он позволяет стимулировать формирование костных тканей.
  • восстановить кости можно и с помощью препаратов из группы фтора. Это один из основных микроэлементов, который участвует в работе опорно-двигательной системы.
  • остеобласты стимулируют при помощи приёма гормонов Терипаратид.
  • хрящевые ткани восстанавливают хондропротекторами.

Все вышеперечисленные медикаменты всего лишь дополняют лечение и не могут полностью вылечить от остеопороза без комплексного лечения. Кроме того, многие препараты оказывают негативное влияние на другие системы жизнедеятельности организма, поэтому длительное их применение не рекомендуется. В любом случае лучшее лечение без значительного негативного влияния на организм назначит только врач.

Дополнительная терапия при комплексном лечении

Лечение остеопорозаКомплексная терапия подразумевает не только применение медикаментов, но и использование различных восстановительных процедур.

ЛФК — один из основных методов, который подразумевает нагрузку мышечных и костных тканей во время лечения. Подобная процедура стимулирует кровообращение, из-за чего полезные компоненты при определённой диете и приёме медикаментов поступают быстрее, что приводит к ускоренному восстановлению. Подобная процедура разрешается только на ранних стадиях развития остеопороза, так как в запущенной форме нагрузки могут только увеличивать скорость деформации костей и хрящей. Степень нагрузки ЛФК подбирает врач.

В тех случаях, когда ЛФК нельзя использовать, прописывается лечебный массаж. Это может быть обычный массаж, который выполняют руками с применением восстанавливающих бальзамов и кремов или специальная массажная аппаратура. Подобный метод стимулирует кровообращение без лишних нагрузок на мышцы и кости. При этом массаж позволяет избавить мышцы от атрофии и подготовить их к дальнейшим физическим нагрузкам в период восстановления.

Советуем почитать:  Болезни пяток - 13 разновидностей недугов и их симптоматика

Комплексное лечение включает в себя и нормализацию режима питания. В рацион должны входить продукты с большим содержанием необходимых микроэлементов, среди которых выделяют такие, как:

  • молочные и рыбные продукты;
  • морская капуста;
  • индейка;
  • каши с большим содержанием белка.

Все вышеперечисленные продукты известны большим содержанием фосфора, магния, фтора, кальция и белка, которые играют основную роль при построении костей, мышц и хрящей.

Народные методы

На начальных стадиях развития остеопороза лечение рекомендуется дополнить ещё и народными методами. Существует несколько десятков способов, которые способны снизить болевые ощущения и увеличить скорость восстановления костей. Выделяют несколько рецептов, которые не требуют экзотических ингредиентов и приятны в употреблении.

  1. Как вылечить коленоСкорлупа яйца содержит большое количество кальция, которое легко усваивается в организме. Рецепт достаточно просто. Скорлупу сырого яйца размельчают до состояния порошка и употребляют по половине чайной ложки, вдень, запивая водой. Если существует проблема с пониженной кислотностью, в смесь добавляют немного мёда или яблочного уксуса.
  2. После 40 лет рекомендуется употреблять натуральную брынзу.
  3. Лимон нарезают на 10 частей вместе с кожурой и смешивают со скорлупой из 5 яиц. Полученная смесь настаивается в течение 10 дней, а потом употребляется по одной чайной ложке три раза в день. Приём этого средства рекомендован в течение месяца, после чего следует сделать паузу.

Профилактические рекомендации

В комплексе с лечением необходимо следовать строгим правилам для профилактики и улучшения состояния организма в целом. Например, нужно пересмотреть свой рацион, избавив его от блюд с высоким содержанием жира, и добавить продукты, насыщенные кальцием, минералами и витаминами.

Вредные привычки, особенно курение, провоцирует выведение кальция из организма, поэтому на время лучше отказаться от них.

Нормализация веса и специальные упражнения — это действия, которые помогут не только восстановить кости, улучшить кровообращение, но и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. При его неправильной работе остеопороз развивается намного быстрее.

Одним из самых распространённых заболеваний является остеопороз коленного сустава. Лечение позволяет на ранних стадиях быстро избавить человека от дискомфорта и развития проблемы. Если вовремя не выявить деформацию костей, то через некоторое время последствия станут необратимыми, поэтому своевременная диагностика — это первый шаг к успешному выздоровлению и назначению лечения, которое не окажет пагубного воздействия на остальные системы организма.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваша опора
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector