Как тейпировать поясницу? 7 противопоказаний


Кинезиологическое тейпирование в поясничном отделе спины считается терапевтическим применением эластичной ленты, которое становится все более популярным в мануальной медицине.

Подобный метод лечения дополняет вспомогательную терапию и физическую реабилитацию пациентов, у которых болит поясничная и крестцовая область спины.

Что такое кинезиотейпирование?

Кинезиологическое тейпирование спины считается несложным и действенным способом лечения больного, у которого есть несколько растяжений связок, болят мышцы или есть различные травмы. В подобной ситуации врач наклеивает на пациента клейкую медицинскую ленточку-тейп.

Такой лечебный метод разработал японский терапевт и хиропрактик Кензо Казе в 70-х годах 20 века. Таким образом, уже более 20 лет тейпирование применяют во многих государствах, но в РФ такой метод лечения стали применять только несколько лет назад.

Суть метода

Кинезиологические тейпы считаются эластичными ленточками из хлопка, которые покрыты антиаллергенным клейким гелем, имеющим акриловую основу. Подобные тейпы приклеивают к коже, и при нормальной температуре клеевой состав на кожной поверхности активизируется.

Хлопок является дышащим стерильным материалом, поэтому кинезиотейпы оставляют на кожной поверхности до 14 суток. При этом человек совершенно не скован в своих движениях, а также может без опаски мыться в ванной или принимать душ.

При тейпировании к поражённому месту (растянутые поражённые мышцы, повреждённые сухожилия или различные гематомы) приклеивают тейп, длина которого составляет 15–20 см, а ширина равна 5–10 см.

Состав пластыря

Кинезиотейп является специальной лентой, которая похожа на обычный пластырь.

В состав тейпа входит хлопок, нейлон или искусственный шёлк, который не содержит в своём составе конкретных медикаментов.

На всю ленточную поверхность волнами наносят слой конкретного акрилового гипоаллергенного клея.

В отличие от разнообразных бинтов или стандартных спортивных тейпов, кинезиотейп является эластичной лентой, которая очень близко приближена к кожной эластичности больного. Таким образом, тейп можно растянуть до 190% от исходной величины.

При применении тейпа человек его фактические не ощущает. Больной носит тейп на пораженной спине круглые сутки (в течение 3–5 суток). При этом продолжает ходить в спортзал или заниматься иной физической активностью.

Отсюда пошло наименование подобной ленты: «kinesio» с английского на русский переводят как «движения», а «tape» — «ленточка», то есть лента, которая не сковывает физическую активность пациента и при этом лечит его, активизируя только внутренние ресурсы организма больного для скорейшего выздоровления.

Принцип действия кинезиотейпа

При прохождении кинезиологического тейпирования человек получает такие положительные эффекты:

  • ускоряет обмен в тканях организма;
  • минимизирует болевые синдромы;
  • повышает мышечный тонус, восстанавливает общую моторику;
  • безболезненно фиксирует повреждённые суставы;
  • опосредованно воздействует на внутренние органы.

Больной получает вышеназванные эффекты благодаря редким свойствам тейпа и его хорошей эластичности.

Наклеенный на поясницу тейп немного поднимает кожу, раздвигает кожные покровы, снижает давление на поражённый участок. Таким образом, приклеенный кинезиотейп оказывает на поясницу человека такое влияние:

  • стимулирует нервные окончания;
  • избавляет от болевых неприятных недомоганий;
  • расслабляет соединительные ткани;
  • улучшает лимфатический дренаж.

В итоге при тейпировании происходит естественный массаж тела. Нужно отметить, что такое лечение является эффективным только при правильно наложенном на кожу пластыря-тейпа.

Показания для тейпирования позвоночника

Врач накладывает на больного тейп при таких спинных недугах:

  • артрозах 1–2 степени на коленках, тазобедренных различных суставах;
  • остеохондрозе спины и его различных осложнениях (протрузия, межпозвоночная грыжа);
  • нестабильности спинных дисков;
  • дорсалгии;
  • коксартрозе, гонартрозе 1–2 стадии;
  • остеопорозе;
  • плечевом лопаточном периартрозе;
  • полинейропатии различного генеза;
  • при разнообразных болях на голове;
  • центральных и иных параличах, парезах;
  • разнообразных нарушениях в двигательном или на опорном аппарате и неприятных недомоганиях в области больших, позвоночных суставов.

Также наложение тейпа на спину происходит во время реабилитационного периода после оперирования позвоночника и различных конечностях, инсульта, черепной травмы мозга, разрушения мозга спины, травм спины, больших суставов или тазового перелома.

Кроме того, тейпирование проводят во время осуществления коррекционной профилактики, при нарушениях осанки (сколиоз) 1–3 стадии, целлюлите.

Противопоказания

Можно ли использовать пластырь при всех болезнях?

Нет, есть определённые противопоказания. Кинезиологическое тейпирование не проводят в том случае, если человек страдает от таких недугов:

  • почечной недостаточности и болезней сердца;
  • появления отёков и повышения температуры во всём организме, которая ещё не прошла после обострения недуга;
  • онкологических недугов и возникновения метастаз;
  • сахарного продолжительного диабета, при котором пользоваться тейпом можно, но до этого надо проконсультироваться с лечащим врачом-эндокринологом;
  • недугов с невыясненными причинами образования или ещё не диагностированных врачом, для предотвращения осложнений в будущем;
  • ран кожной поверхности, чтобы не инфицировать организм человека, потому что тейп не считается стерильным;
  • тромбоза, потому что есть риск возникновения тромбов.

Также тейпы не накладывают на поражённые участки тела с открытыми разнообразными ранами. Если есть маленькие ранки, то их покрывают асептическими медицинскими повязками.

Иногда между ленточкой и участком тела прокладывают специальный стерильный материал, который исключает контакт элементов тейпа и позвонков, и появление аллергии.

Видео

Кинезиотейпирование поясничного отдела

Формы выпуска

Прежде чем приобрести в аптеке кинезиологический тейп, человеку надо определиться, для каких целей он ему нужен.

Сегодня современные производители выпускают такие терапевтические полоски кинезиотейпа на поясницу:

  • стандартные тейпы. Они не сильно растягиваются. Такие пластыри применяют в качестве профилактического средства и во время проведения терапии в посттравматический период спинной реабилитации.
  • Усиленные полоски кинезиотейпов. Это более плотные тейпы, которые фиксируют человека в прочном положении при остеохондрозе, на 1–2 этапах лечения травм спины, повреждения поясничного позвоночного отдела или различных суставов.
  • Дизайнерские тейпы. Подобные тейпы имеют разную внешнюю раскраску и цвет.

Правила применения пластыря

Чтобы получить вышеописанные результаты от применения кинезиологических тейпов, человек должен внимательно изучить основные правила наложения или наклеивания подобного пластыря. Тейпирование поясничного отдела позвоночника происходит таким образом:

  • тейп накладывают на срок 3-7 суток. Причём человек продолжает свободно заниматься своими делами, ходить в душ и на работу;
  • область кожи, на которую накладывают тейп, промывают не горячей водой с мылом, после вытирает насухо;
  • отмеряет необходимую длину тейпа, ножницами аккуратно срезает края и делает их круглыми;
  • наклеивает полоску на кожу, растягивая поражённую кожную область и саму ленточку тейпа. Причём человек оставляет в прежнем состоянии по 5 см у ленточных краёв;
  • растирает тейп рукой и избавляет пространство под этой ленточкой от пузырьков воздуха.

Таким образом, пользоваться тейпом легко, но нужно соблюдать конкретные правила.

Так, если при ношении ленточные края тейпа чуть-чуть отклеились, их надо срезать. Во время принятия душа полоски тейпа слегка вытирают полотенцем, при этом не растирают капли воды.

При продолжительном ношении тейп не теряет своих свойств, поэтому по прошествии 3–7 дней её можно снять. В подобной ситуации больной предварительно смачивает такую ленту специальным раствором, который есть в комплекте тейпа.

Как проводится тейпирование?

На данный момент существует много методик кинезиотейпирования. Как правильно клеить тейпы на спину? Об этом подробно рассказано ниже.

При спинной грыже

При проведении тейпирования при грыже позвоночника врач укрепляет мышечный спинной каркас больного и приводит его в тонус. Тейпы накладывают таким образом, что потом получается буква «Х».

Также при таком недуге тейп накладывают буквой «У». При спинной грыже иногда врачи накладывают ленту, которая огибает лопатку.

При различных компрессионных переломах

Как клеить тейп на поясницу?

При компрессионном позвоночном переломе наложение тейпа на поясницу применяют редко и только после посещения лечащего врача.

Вначале при таком недуге проводят обследование. В подобной ситуации больному делают рентгенограмму грудного спинного отдела в прямой и боковой проекциях.

Если перелом стабилен, человека отправляют лечиться домой, выписывают ему курс конкретных медикаментов. Также такой больной должен носить ортопедический корсет.

При нестабильных компрессионных переломах больного кладут в больницу. В больничных условиях пациент все время лежит на постели с жёсткой поверхностью и проходит конкретное медикаментозное лечение.

При остеохондрозе

При каком недуге ещё можно наклеить тейп на поясницу? При остеохондрозе груди, грудного, пояснице и шеи тейпирование купирует неприятные недомогания, снимает воспаление и улучшает местные процессы обмена спины и поясницы. Нужно отметить, что это не является основным лечением, а только дополняет приём медикаментов и выполнение различных процедур.

После наложения тейпа больные сразу чувствуют облегчение, потому что снижается сдавливание позвоночных дисков и нагрузка спины в целом.

Однако вылечить спинной остеохондроз при помощи тейпирования фактически невозможно. В подобной ситуации человек лишь облегчает симптомы недуга, разгружает спину, больную поясницу и крестец.

Эффект дают только продолжительные и постоянные лечебные курсы.

В иных случаях

Боль в шее

Болевой синдром на шее нередко появляется при остеохондрозе на шее, а также при сильном напряжении шейных мышц. В подобной ситуации при тейпировании человек убирает боли в голове, которые появились из-за нарушения кровотока.

Кинезиотейпирование спины происходит таким образом:

  • сначала врач срезает с рулона с тейпом 2 ленточки по 15 см каждая. Промывает кожу, и округляет концы ленточек;
  • затем наклеивает нижние якоря ленточек на 2-й позвоночный диск на уровне груди. Верхние ленточные якоря – на заушную зону. При этом серединку вертикальных тейпов растягивают на 25%;
  • при усилении тейпирования на основание тейпов человек наклеивает 3 ленточку, не минуя 75% натяжения тейпа в самом центре. При этом он приклеивает ленточные якоря сразу по 2 сторонам спины.

Боль при сколиозе

Постоянный сидячий режим работы приводит к тому, что человек начинает сутулиться, появляется гипоксия спинных мышц, искривляется позвоночник, а потом возникает болевой синдром.

При тейпировании больной устраняет неприятные недомогания и держит при сидячей работе правильную осанку.

В подобной ситуации при тейпировании человек выполняет такие действия:

  • замеряет длину тейпа от серединки левой до серединки правой лопатки, примерно 30 см;
  • обрезает ленточку до образования Х-подобного тейпа, округляет края усиков и намечает якорную ленточную зону;
  • наклеивает якорь ленты на центр поражённой спины. Усы ленточки склеивает вдоль длинных нижних и верхних лопаточных контуров с натяжением 30%, верхние фактически заводит к плечу.

Как снять ленту?

Тейп создан на основе клея, поэтому при использовании такой полоски многих пугают сильные недомогания при его удалении с кожи. Однако в этом деле нет ничего страшного. Главное – это делать все очень аккуратно, чтобы не содрать кожу.

Одной из частых ошибок при удалении с кожи тейпа считается такая — чаще такую ленту снимают в душе либо же заранее намачивают её водой.

Нельзя так делать, потому что при удалении с кожи предварительно смоченного тейпа на коже останутся остатки клея, которые в будущем очень нелегко убрать.

Таким образом, тейпирование поясничного отдела спины проводят только насухо. В подобной ситуации больной плавно снимает пластырь горизонтально кожной поверхности по направлению роста волос.

Также сегодня выпущено много вспомогательных медицинских средств для удаления с кожи тейпов без боли, которые можно купить вместе с пластырем.

Например, можно воспользоваться специальными спреями и жидкостями для удаления с кожи тейпа, которые распыляют по поверхности пластыря перед снятием, смягчают его и убирают клеевой слой подобной ленты.

После нанесения на ленточку спрея, надо подождать 3–4 мин. для активизации компонентов подобного средства, после чего тейп быстро и без боли снимают с кожи.

Также лучше не носить ленточные тейпы на спине более чем 5 суток. В подобной ситуации лучше заменить его новой лентой. При образовании любых неприятных недомоганий или аллергии надо сразу же убрать ленту с кожи.

Таким образом, применение тейпа приводит к тому, что человек выздоравливает и у него теперь здоровая спина.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: