Таз – одна из самых важных структур человеческого организма.
Это своего рода «корзина», в которой размещаются жизненно значимые органы, в том числе кишечник и мочевой пузырь. Именно эта часть тела берет на себя центр тяжести. Косой таз, причина которого обычно имеет мышечную природу, — серьезный недуг, требующий незамедлительной терапии.
Функции костей таза
Чтобы подтвердить важность рассматриваемой структуры, приведем ряд основных функций тазовых костей. Среди них:
- Защитная. Предупреждение вероятных травм некоторых органов, расположившихся в рассматриваемой зоне.
- Двигательная. Косой таз не дает возможности телу гармонично и естественно перемещаться в пространстве.
- Опорная. Костные элементы играют роль опоры для позвоночника, ответственны за правильную осанку.
Кроме этого, при скручивании человеческого таза замедляется процесс кроветворения, поскольку именно эти кости имеют в своем составе красный костный мозг, значит, они способны поддержать процесс образования крови.
Причины
Почему появляется перекос таза?
Причины патологии многообразны. Для удобства восприятия информации занесем их в таблицу ниже:
| Фактор | Пояснение |
| Малоподвижность | Частое нахождение в одной позе становится результатом ослабления одних мышечных тканей и перенапряжения других. Подобное явление приводит к смещению таза |
| Ношение тяжестей | Нарушение техники выполнения некоторых физических упражнений (совершение рывков, подъем и ношение гантелей в одной конечности и пр.), а также бесконтрольные занятия тяжелой атлетикой стимулируют развитие недуга |
| Повреждения костных элементов | Речь идет о травмах, получаемых при падениях, ударах, ушибах. Особенно неблагоприятно влияют на состояние тазовых костей открытые переломы и разрыв кольца таза |
| Состояние беременности и родов | Таз женщины предназначен для вынашивания и рождения ребенка, однако, эти процессы могут привести к смещению костных элементов костной группы |
| Повреждение мышц таза | Травмированная мышечная ткань теряет свою эластичность, постоянно напряжена. Ось смещения зависит от того, какая именно мышца пострадала. Повреждение мышечных волокон в области поясничного позвонка станет причиной смещения костей вперед, а если травмирована четырехглавая мышца, наблюдается флексия бедер |
| Грыжа межпозвонкового диска | При патологии наблюдается хронический спазм мышечной ткани, это явление провоцирует перекос таза |
| Разница в длине нижних конечностей | Характерно в случае врожденной патологии ног или приобретенного дефекта в результате перенесенной болезни. Состояние становится следствием скручивания тазовых костей, их смещения в направлении справа-налево, иногда сзади-наперед |
| Сколиоз | Речь идет о врожденном или приобретенном заболевании |
| Операция | Актуально в случае проведения хирургического вмешательства в области тазовых, подвздошных костей |
Видео
Перекос таза
Клинические и внешние проявления
Клиническая картина рассматриваемого заболевания достаточно ярко проявляет себя уже на ранних стадиях недуга. Приведем ряд вероятных признаков смещения костей таза:
- болевой синдром, чаще проявляющийся в процессе передвижения;
- шаткость при ходьбе, потеря равновесия (симптоматика умеренного смещения тазовых костей);
- скованность движений;
- болезненность в области спины, плеч, шеи (чаще проявляется поясничная боль, отдающая в ногу);
- болевой синдром в зоне бедренной кости;
- боль в проекции в крестцово-подвздошной области;
- разница в длине ног;
- болезненность в паху;
- нарушение осанки;
- сбои в работе мочевого, кишечника и половых органов;
- болевой синдром в колене, лодыжке, ступне.
Внимание! При обнаружении характерных признаков следует незамедлительно обратиться к специалисту.
Диагностика
Оказавшись в кабинете доктора, пациент сразу подвергается устному опросу. Врач спрашивает больного, когда появились первые симптомы, имели ли место в последнее время какие-либо провоцирующие обстоятельства (переломы, ушибы костей, сидячий образ жизни, беременность и пр.).
Затем человеку выписывают направление на рентгенографию. В результате обследования определяется общее состояние костей таза и бедренных элементов. Подобная диагностическая мера позволяет сразу определить косой таз, если таковой имеется.
Иногда для выявления смещения тазобедренного сустава необходимо пройти МРТ или КТ — исследование.
Лечение
Диагностика и лечение рассматриваемой патологии неразрывно связаны, поскольку для оказания эффективной помощи больному необходимо выявить причину развития заболевания. Решение этой задачи осуществляется в процессе диагностических мероприятий.
Первым шагом к облегчению самочувствия является исключение провоцирующих факторов, которые привели к развитию болезни. Затем специалисты приступают к планированию медикаментозной терапии. Обычно в числе рекомендуемых средств при смещении тазовых костей оказываются:
- противовоспалительные препараты (нестероидные);
- анальгетики (при частых болевых синдромах);
- специализированные мази и гели, наносимые на область таза.
Помимо лекарств, в борьбу вступают альтернативные методы борьбы с перекосом таза: лечение болезни осуществляется также посредством:
- Лечебной физкультуры (выполнение разного рода физических упражнений).
- Мануальной коррекции (массаж травмированной зоны).
- Физиотерапии.
Внимание! Лечение патологии имеет значение только на начальных этапах развития заболевания. После проведения соответствующей терапии гарантировать полное излечение нельзя. Однако комплексный подход в этом вопросе, однозначно, дает положительную динамику.
ЛФК
Лечебная гимнастика – весьма эффективная мера в борьбе с кривым тазом. В числе рекомендуемых упражнений оказываются следующие:
- Лягте на твердую горизонтальную поверхность, руки поместите вдоль корпуса, под конечности положите подушечку. Расслабьтесь, начните совершать перекаты на животе справа-налево. Бедра оставьте прижатыми к полу. Чтобы достичь максимального эффекта, постарайтесь в момент выполнения упражнения покачивать ягодицами. Время активности – не больше 10-ти минут, трижды в день.
- Лягте на пол, правую конечность согните в коленном суставе таким образом, чтобы она размещалась под углом 90 градусов. Левую ногу поместите внешним ребром стопы на правое колено. Напрягите ягодицы и отрывайте таз от поверхности.
- Лягте на пол, положите руки ладонями вниз. Напрягите ягодицы, пятками совершайте скользящие движения по направлению к тазовым костям, бедра немного приподнимите.
Внимание! В процессе занятий у больного не должно проявляться болезненности, дискомфорта и прочих неприятных ощущений.
Весь комплекс упражнений при перекосе таза планируется специалистом, исходя из проведенной оценки состояния пациента, стадии недуга, возраста человека.
Мануальная терапия и массаж
Эта методика находится на одном уровне с лечебной гимнастикой по эффективности, демонстрируемой при лечении косого таза. Мануальная терапия воздействует только на костную ткань тазовой области, но и на весь позвоночник. С помощью такой техники можно размять связки, мышцы, фасции, окружающие таз и позвонки.
В процессе массажа устраняется смещение центра тяжести позвоночника, в работу включаются все отделы осевого столба: убираются позвонковые подвывихи, спазмы в мышцах (приводят к защемлениям), снимается скованность движений и корешковые синдромы.
Кроме этого, мануальная коррекция направлена на исправление эстетических дефектов и формирование стереотипов в движениях. По окончании курса специалисты стараются добиться не только нормального функционирования позвоночника, но и красивой осанки.
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапия при рассматриваемом заболевании включает проведение:
- электростимуляции прямых, косых мышц брюшины и спины;
- грязелечения (аппликации наносятся на область крестца и копчика, зону трусиков);
- водолечения (массаж под водой, минеральные ванны).
При запущенной форме недуга описанные методы терапии оказываются бессильны, прибегают к хирургическому вмешательству.
Последствия
Смещение костей таза может стать следствием следующих неблагоприятных явлений:
- искривление и потеря функциональности позвоночника. Перекос костных элементов приводит к деформации столба позвоночника. Эта патология выступает причиной большого количества заболеваний позвоночника. Пациент страдает от радикулита, остеохондроза, межпозвоночной грыжи.
- болевой синдром в различных областях тела человека. Боль может распространиться на шею, спину, плечи и ноги.
- дисфункция нижних конечностей;
- синдром запястного канала (продолжительное онемение пальцев рук, сопровождающееся болевыми ощущениями);
- перегрузка одной из конечностей.
Внимание! Вышеперечисленные последствия проявляются при отсутствии соответствующего лечения на начальных этапах развития недуга.
Профилактика
Все профилактические меры в отношении рассматриваемого заболевания сводятся к одному положению, которое формулируется следующим образом.
Ведение активного образа жизни, регулярные физические нагрузки, развитие мускулатуры, которая выступит хорошей поддержкой для человеческого скелета, помогут предупредить развитие патологии.
Отличным вариантом регулярной физической нагрузки окажется плавание, конный спорт и занятия в тренажерном зале под руководством тренера.
Приведенные виды спорта помогают избежать перенапряжения позвоночника и костей таза, а также растянуть мышечную ткань при уже имеющейся болезни, прогрессирующей вследствие укорочения мышц.
В заключение стоит сказать несколько слов о прогнозе проводимого лечения. В ходе консервативной терапии перекоса таза необходимо провести растяжение мышц. Это значит, что лечение достаточно проблематично, требует времени. Положительный эффект от применяемых мер нередко так и остается в планах курса, поскольку в ходе развития болезни у больного формируется неверный стереотип движения.
Помимо этого, исправлению проблемы часто препятствует мышечная ткань, которая в результате появившегося перекоса создает блок (рефлекторное напряжение определенных областей мышечного корсета), стараясь таким методом устранить патологическое явление. Однако вышеизложенное вовсе не исключает эффективность лечения, а лишь подчеркивает трудность проведения терапевтического курса.
