5 основных упражнений для реабилитации после замены тазобедренного сустава


Реабилитационный период после проведения операции по эндопротезированию тазобедренного сустава является важной и неотъемлемой составляющей лечебного комплекса.

Даже при условии успешного исхода хирургических манипуляций нельзя исключить возможные осложнения, и меры борьбы с ними включают обязательные процедуры, направленные на восстановление подвижности прооперированного сустава, повышение эластичности тканей, стимуляцию кровотока, регенеративных процессов. Основной целью реабилитационного периода является полное восстановление физических возможностей пациента, перенесшего операцию по замене поврежденного сустава.

Общие принципы

Реабилитации после эндопротезирования тазобедренного преследует ряд определенных целей, направленных на восстановление физической полноценности и работоспособности больного. Основными принципами данного периода являются:

  • Устранение воспалительных процессов, болезненных ощущений, которые являются распространенным побочным эффектом любого оперативного вмешательства.
  • Предупреждение возможных осложнений, негативных последствий.
  • Оптимизация деятельности, восстановление мышечных тканей тазобедренного сустава, приводящих данное сочленение в движение.
  • Стимуляция регенеративных процессов, способствующих естественному скреплению искусственных элементов протеза с тканями организма.

Общая продолжительность периода может составлять порядка одного года. Приведенное количество времени подразделяют на три основных этапа реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава, для каждого из которых разработаны индивидуальные комплексы лечебных мероприятий.

Медикаментозное лечение

Даже при успешном и правильном выполнении операции пациенту необходимо на протяжении нескольких месяцев принимать лекарственные препараты, позволяющие исключить возможные осложнения, к числу которых относится отторжение тканями организма искусственного протеза. Преимущественно необходимым является прием следующих видов лекарственных средств:

  • Антибактериальные медикаменты, позволяющие предупредить присоединение инфекций.
  • Противовоспалительные препараты, отнесенные к группе нестероидных. Их прием не только предупреждает развития воспалительных процессов, но также позволяет устранить болезненные ощущения.
  • Витаминные препараты, биологически активные добавки, состав которых обогащен кальцием, а также рядом иных веществ, необходимых для полноценного восстановления тканей тазобедренного сустава.
  • Антикоагуляционные медикаменты, действие которых направлено на предупреждение образования тромбических масс в полости сосудов.

Кроме того, больному рекомендуется принимать лекарства, действие которых стимулирует работу почек. Их прием необходим для очищения организма, вывода продуктов распада, токсинов, шлаков, а также предупреждения отечностей тканей.

Комплексная физиотерапия

Комплексная физиотерапия представляет собой ряд физиотерапевтических процедур, к числу которых относят магнитотерапию, электрокоагуляцию, массажи, грязелечение и другие. Основными целями которых является достижение следующих результатов:

  • Стимуляция регенеративных процессов, а также кровообращения в оперированной стороне.
  • Точечное воздействие на прооперированную сторону позволяет снять болезненные ощущения, предупредить развитие воспалительных процессов.
  • Практически все методы физиотерапии способствуют снятию отечностей тканей, а также предупреждают тромбообразование в здоровой конечности.

Регулярное проведение физиотерапевтических процедур дает больному возможность полного восстановления. Также передвигаться, вести привычный образ жизни, прооперированный сможет уже через несколько недель после начала физиопроцедур.

Ранний период

Реабилитационный период после замены тазобедренного сустава, общая продолжительность которого составляет не более четырех недель, носит наименование раннего. Основными задачами данного этапа является первичное восстановление больного, а также предупреждение развития послеоперационных осложнений.

Правила

Выделяют несколько важных правил раннего периода реабилитации после замены тазобедренного сустава, к числу которых относят:

  • На протяжении первых четырех недель больному рекомендован сон исключительно на спине.
  • Категорически не следует выполнять резкие движения, в которых задействован тазобедренный сустав.
  • Переворачиваться на больную сторону тазобедренного сустава можно не ранее, чем через сутки после операции. Осуществлять перевороты можно только при помощи медицинского персонала.
  • Чтобы предупредить явления застоя, рекомендуется выполнять облегченные упражнения, рекомендованные врачом.
  • Не следует сгибать больную конечность.

Не стоит также скрещивать конечности во время сна. Для предупреждения подобного рекомендуется класть между ногами небольшую подушку.

Цели

Основными целями раннего периода после операции на тазобедренных суставах являются следующие: стимуляция кровотока, регенеративных процессов, предупреждение развития осложнений, воспалений, снятие отечностей.

Основные упражнения

Для разработки конечностей при эндопротезировании тазобедренного сустава необходимо выполнение простых элементов ЛФК. Лучше всего начать со следующих:

  • Шевеление пальцами.
  • Можно совершать стопами круговые движения.
  • Необходимо поднять больную конечность на десять сантиметров, после чего медленно опустить ее.
  • Отведение конечности в сторону на незначительное расстояние.
  • Медленное сгибание ног с последующим разгибанием при нахождении в горизонтальном положении.

Поздняя послеоперационная реабилитация

Поздняя реабилитация после операции по эндопротезированию тазобедренного сустава начинается после четвертой недели и продолжается до четырех месяцев после проведения вмешательства. Основными задачами данного периода являются: повышение эластичности, укрепление мышечных тканей, восстановление первоначального объема движений тазобедренного сустава, то есть, практически полное физическое восстановление пациента.

Проводить позднюю реабилитацию после эндопротезирования тазобедренного сустава можно и дома, если отсутствуют к тому противопоказаний. В обязанности пациента вменяется выполнение физических упражнений, подъем и спуск по ступенькам. Постепенный отказ от костылей, использование которых необходимо после операции на тазобедренных суставах. На первоначальных этапах выполнять упражнения следует под контролем врача.

Видео

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава

Отдаленный реабилитационный период

Термин «отдаленный реабилитационный период» применяется для определения временного промежутка, который начинается через три месяца после операции на тазобедренных суставах, и может длиться от шести до двенадцати месяцев.

Основными задачами данного периода являются: полноценное восстановление физических возможностей пациента, функциональных особенностей тазобедренного сустава, улучшение кровотока и состояния мышечных тканей, связочного аппарата.

Упражнения для выполнения дома

При условии отсутствия противопоказаний больному рекомендуется регулярно выполнять в домашних условиях достаточно сложные упражнения после замены тазобедренного сустава. К примеру:

  • Расположиться на здоровом боку, после чего поднять больную конечность, задержать ее в таком положении как можно дольше.
  • Лежа на спине, следует медленно поднимать обе ноги к груди, сгибая их при этом.
  • Аналогично приведенному выше упражнению необходимо поочередно подтягивать к груди ноги.
  • Опираясь о любой устойчивый предмет, следует делать неполные приседания.
  • Соорудить небольшую платформу или поставить низкий стул. Медленно подниматься на него, после чего опускаться.
  • Также держась за опору, следует отводить ногу со стороны прооперированного бедренного сустава как можно дальше, задерживая ее в таком положении.

Для достижения оптимальных результатов после проведения операции на тазобедренных суставах, необходимо выполнять гимнастику регулярно, не менее одного раза на протяжении дня.

Гимнастика на тренажерах

Помочь пациенту восстановить функциональные возможности тазобедренных суставов могут также различные тренажеры. Самым популярным и действенным является велотренажер после эндопротезирования тазобедренного сустава. Вращать педали тренажера можно как вперед, так и назад. Также рекомендуется ходьба по беговой дорожке, по направлению назад.

Важно помнить, что увеличивать нагрузки на тазобедренный сустав следует постепенно, категорически избегая физического переутомления.

Массаж

Не менее эффективным методом восстановления является массаж после эндопротезирования тазобедренного сочленения. Мануальное воздействие, выполняемое самостоятельно или специалистом, позволяет снять дискомфорт, болезненные ощущения, нормализовать кровоток и обменные процессы, предупредить явления застоя. Также рекомендуется делать легкий самомассаж непосредственно перед выполнением физических упражнений. Такая мера поможет разогреть ткани и повысить их эластичность.

Сроки

Вероятно, вопрос относительно того, сколько длится реабилитация после замены тазобедренного сустава, волнует практически каждого пациента. Согласно данным врачебной статистики, полное восстановление тканей и функциональных возможностей прооперированного тазобедренного сустава происходит не ранее, чем через шесть месяцев после проведения оперативного вмешательства.

При этом срок реабилитации после замены тазобедренного сочленения может существенно варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента, наличия или отсутствия осложнений, возрастных особенностей, а также ряда иных причин. Таким образом, необходимость соблюдения правил реабилитационного периода определяется индивидуально в каждом клиническом случае.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock detector