Немеют пальцы рук — что делать и как лечить? 7 методов

Парестезии (спонтанные покалывания, жжение, ползание мурашек) могут возникать у представителей различных возрастных категорий.

Это может иметь банальное объяснение, а может указывать на серьезные патологии. Если немеют пальцы рук, что делать с этим и причину, может пояснить только опытный специалист.

Причины

Если происходит онемение пальцев, то причины, которые вызывают такое состояние, обычно делят на внешние или внутренние. Часто парестезии могут провоцироваться следующим:

• сильная гипотермия организма;
• продолжительное пребывание в неправильном положении во время сна;
• острое отравление солями тяжелых металлов, медикаментами;
• злоупотребление спиртным.

Онемение или парестезии — это не отдельная патология, а симптом, который может указывать на развитие тяжелых болезней. Опытный специалист при сборе анамнеза сможет предположить вероятную причину, а затем отправить больного на дополнительное обследование.

Остеохондроз

Причина онемения пальцев рук, которая занимает первое место, представляет собой обострение остеохондроза. Парестезии кончиков пальцев руки вызывает шейно-грудной вариант данной болезни. Дегенеративные изменения, протекающие в хребте при данной патологии, повреждают межпозвоночные диски и составляющие элементы позвоночного столба.

Это приводит к сдавлению нервных окончаний и нарушению циркуляции крови по сосудам, что вызывает парестезии рук. Онемение пятого или четвертого пальца указывает на повреждение восьмого шейного позвонка. Если это происходит с четвертым или третьим пальцем, то страдает седьмой позвонок, а второй или первый указывают на патологию в шестом позвонке.

Синдром карпального канала

Если немеют пальцы рук, то возможно это является признаком того, что развился синдром карпального канала. Второе название, более распространенное для данной патологии, туннельный синдром. Его причиной является поражение срединного нерва на уровне запястья, вызванное компрессией нерва.

Этот синдром характерен для людей, профессиональная деятельность которых связана с частым сгибанием конечности в области ладьевидной кости. Это могут быть музыканты, упаковщики или системные администраторы. Нередко такой синдром развивается после пережитых травм, хирургического вмешательства, при отечности во время беременности или при избыточном весе.

Для карпального синдрома характерно поражение первого, второго и третьего пальцев. Но иногда симптоматика затрагивает всю кисть и усиливается ближе к ночи. При долгой компрессии наступает мышечная атония и выраженное повреждение нервов.

Полиневропатия

Когда человек пытается разобраться в том, почему немеет указательный палец на руке, то он может узнать о такой патологии, как полиневропатия. Это целая группа болезней, для которых характерно множественное повреждение пучков нервных волокон в организме.

Полиневропатия может развиваться на фоне таких патологий:

• нарушенный метаболизм при различных эндокринных заболеваниях;
• генетическая предрасположенность;
• сниженный иммунный статус и аутоиммунные процессы, провоцирующие выработку антител, атакующих нервные волокна;
• отравления солями тяжелых металлов, медицинскими препаратами, органическими растворителями или алкоголем;
• онкопатологии;
• тяжелые инфекционные заболевания;
• диффузные болезни соединительной ткани.

Обычно патологический процесс при полиневропатии начинается с раздражения нервных волокон, а со временем полностью нарушаются функции этих нервов.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно также является хорошим объяснением того, почему немеют пальцы рук. Нарушение кровообращения и микроциркуляции в мельчайших сосудах пальцев обеих рук — это основной признак данной патологии. Такие больные быстрее других мерзнут в холодное время года и чаще других склонны к простудным заболеваниям.

Данное вазоспастическое заболевание развивается на фоне системных патологий соединительной ткани, воспаления артерий, поражения шейного сегмента хребта, эндокринных патологий. Первичный вариант данной патологии чаще диагностируется у женщин в возрасте от 25 лет. А спровоцировать первичную симптоматику может гипотермия или тяжелая стрессовая ситуация.

Для данной патологии характерны такие симптомы:

• постоянно немеют фаланги пальцев рук;
• кончики пальцев вначале белеют, затем синеют, а после этого гиперемируются;
• если кисть подвергается вибрации, то неметь будут те пальцы, на которые приходится больше нагрузки.

Первичная болезнь Рейно не представляет серьезной угрозы для жизни или здоровья человека, но может доставлять ему множество дискомфорта и требует грамотно подобранной терапии.

Тромбоз

Если немеют пальцы на руках, причины могут быть связаны с системой кровообращения. Часто патология сосудистой системы провоцирует тромбоз. Кровеносные сосуды закупориваются сгустками крови, провоцирующих нарушение кровообращения. На концах пальцев возникают классические проявления парестезии, поскольку конечности начинают испытывать ишемическую гипоксию.

Вначале пациенты жалуются только на потерю чувствительности пальцев рук. Но если не уделить этому симптому должного внимания, то со временем он генерализуется по всей руке, а также становится более выраженным.

Закупорка сосудов головного мозга

Причиной онемения пальцев рук может становиться церебральная эмболия, которая связана с патологиями сосудов головного мозга. К поражению сосудов чаще всего может привести образовавшийся кровяной сгусток. Размеры тромба могут быть разнообразными, как и его локализация в сосудистой ветке человеческого организма. К закупорке сосудов головного мозга может привести один или сразу несколько тромбов.

Эмболия церебральных сосудов различается в зависимости от агента, вызывающего закупорку:

• пузырьки воздуха;
• в кровь попадают жиры;
• тканевая (частички различных тканей организма, богатых водой, заносятся в систему циркуляции крови);
• бактериальная (циркулирующие в крови микробы закупоривают капилляры).

Чаще всего, независимо от типа эмболии, толчком к развитию закупорки является травматизация.

Другие причины

Вариантов того, почему немеют пальцы и руки существует большое количество. Пальчики могут неметь еще и по другим причинам:

• при разнообразных проблемах с сердцем;
• склеродермия;
• анемия;
• недостаток витамина тиамина;
• латеральный амиотрофический склероз;
• эндокринные патологии;
• заболевания суставов;
• травмы рук, кистей, пальцев.

И это далеко не полный список соматических заболеваний или патологических состояний, при которых появляется онемение.

Видео

3 причины онемения рук

Методы лечения

Когда больной озадачен и не знает, что делать, если немеют пальцы на руках, то самым верным решением будет посетить терапевта, который направит его к профильному специалисту. Прежде чем назначить ему какое-либо лечение, его тщательно обследуют. Если немеет левая конечность, то врачам следует сразу же исключить патологии сердца — предынфарктное состояние, а если правая — прединсультное состояние.

Пациента с немеющими пальцами рук могут обследовать кардиологи, неврологи, хирурги, ортопеды или другие смежные специалисты. После постановки диагноза обычно используют комплексный подход, который включает использование лекарств, физиотерапии, ЛФК, а также народных средств.

Физиопроцедуры

Ощущение онемения довольно успешно устраняется с помощью физиотерапии. Они способны улучшить кровообращение и состояние нервно мышечного волокна. Физиотерапевтические манипуляции позволяют решить различные терапевтические задачи.

Применение процедур с использованием статического магнитного поля позволяет устранить болевой синдром в сочленениях, наладить циркуляцию крови и устранить отечность. Парафиновые компрессы актуальны при заболеваниях хребта. Они позволяют снимать спазм и ускорять микроциркуляцию крови.

А электрофорез позволяет доставить лекарство в нижние слои дермы непосредственно в патологические очаги.

Гимнастика

Если пальцы онемели, то во многих случаях устранить такую патологию поможет лечебная гимнастика. Полезные упражнения при онемении пальцев верхних конечностей:

1. лежа на гимнастическом коврике, нужно вытянуть верхние конечности над головой, а затем динамично сжимать/разжимать кулаки до 50-60 раз.
2. Оставаясь в лежачем положении, протянуть руки вдоль тела и прижать их к себе. Динамично сжимать/разжимать кулачки до 70 раз.
3. Приподнявшись на носочках и вытянув прямые руки над головой, необходимо зафиксироваться в такой позе на 30–50 секунд, после чего опуститься на полную стопу. Для достижения максимального эффекта этот гимнастический элемент следует повторять 3-5 раз.
4. Стоя с упором на стопу, замкнуть руки за спиной и удерживать их так 60 секунд. После этого можно расслабиться. Упражнение следует повторить несколько раз.
5. Стоя с упором на стопу в расслабленном состоянии тела, поворачивать голову то влево, то вправо и фиксироваться в повороте на 20-30 секунд. Круговые движения выполнять не следует.

Если все упражнения выполнять правильно, то можно рассчитывать на улучшение циркуляции крови, что приведет к заметному улучшению при проявлениях парестезий.

Массаж

Для лечения парестезий обычно назначают комплекс препаратов системного и местного воздействия (мазь, крем), ориентируясь на поставленный диагноз. А также наряду с традиционными средствами от онемения пальцев рук помогает мануальная терапия и массаж. Но только при условии, что они будут выполняться опытным дипломированным специалистом.

Обычно деликатно разминают пальчики, ладони и кисти, но также целесообразно проводить массаж шейного отдела, для профилактики деструктивных процессов или массаж, приводящий в тонус весь организм. А для устранения патологий неврологического и сосудистого характера также разработаны отдельные виды массажа.

Средства народной медицины

В дополнение к традиционной терапии может применяться лечение онемения пальцев рук народными средствами. Некоторые эффективные рецепты:

1. ванночки с молоком и медом. К смеси молока и воды (2:1) добавляют мед и поваренную соль. Все компоненты тщательно перемешивают и держат 10-15 минут на водяной бане. В готовый раствор ежедневно опускают на четверть часа верхние конечности. Средний терапевтический курс составляет 15 процедур.
2. Скорлупа от куриных яиц. Измельчают скорлупу от 10 яиц в порошок. Принимают средство каждый день по 20 г, запивая 200 мл теплой воды.
3. Растирка из подсолнечного масла с черным перцем. К 700 мл растительной основы добавляют 60 г измельченного черного перца и тщательно размешать. Смесь проваривают в течение 45 минут, а после остывания наносят на пальчики 2 раза в день 1-2 недели.

Хотя народные рецепты кажутся совершенно безобидными, но следует учитывать, что на каждое из них у пациента может развиться индивидуальная непереносимость.

Перед применением любых средств следует обязательно советоваться со своим лечащим врачом.

Профилактические мероприятия

Чтобы онемение пальцев на руках не доставляло дискомфорта в будущем, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

1. подбирать практичную одежду на каждый день. Исключить из гардероба все, что может пережимать запястье или другие части тела.
2. Если по роду деятельности на верхние конечности, а особенно на кисти, приходится большая нагрузка, то следует каждые 45-60 минут делать перерывы и разминать пальчики.
3. Поднимать тяжести правильно и оказывать на руки только умеренную нагрузку.
4. Отказаться от табакокурения и злоупотребления спиртным.
5. Следить за своим пищевым рационом. Он должен быть сбалансированным и питательным. А также выпивать не менее 1,5 л чистой воды в день.

Но если уже немеют пальцы, то это может быть связано с тяжелыми патологиями. Если такой симптом беспокоит все чаще, то его нельзя игнорировать. Нужно запланировать посещение врача как можно скорее, чтобы защитить себя от тяжелых последствий в будущем.