4 метода лечения болей в колене при сгибании и разгибании

Причины боли в коленеБоли в коленях проявляются по-разному. Возникают неприятные ощущения после спорта, могут беспокоить резкие изматывающие боли ночью, как покажется, без видимых причин, или в результате травмы. Факторов, которые провоцируют боль, может быть огромное количество.

На что указывают симптомы

Колено — очень сложный орган, который объединяет четыре основные кости и соединенные между собой сухожилия и мышцы. Характер боли и локализация могут быть разными, поэтому в первую очередь важно определить, в каком месте болит: под коленом, с внутренней стороны, болит только при сгибании или и в покое, справа или слева, есть ли опухлость чашечки, боль при приседании и вставании, на корточках. Такие симптомы указывают на различные причины боли, которые можно разделить на группы.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны

Если внутренняя поверхность коленного сустава является очагом патологии, то известно 6 причин дискомфорта и боли. Их характер зависит от возраста пациента, причины повреждений, состояния соединительной ткани. Дипломированные специалисты предполагают такие диагнозы и процессы, если болит колено сбоку с внутренней стороны:

  • Киста Бейкера.
  • Аневризма подколенной артерии.
  • Воспалительный процесс лимфатических узлов в подколенной ямке.
  • Гонартрит.
  • Тендинит.
  • Аваскулярный остеонекроз.

Коленный сустав болит при сгибании

Почему болит колено при сгибанииНекоторые комфортно чувствуют себя в состоянии покоя. Но при сгибании сустава сразу же ноют и болят колени. Нормальным такое состояние уже не назовешь, на столь тревожные симптомы необходимо срочно реагировать. Не исключено, что в организме развивается артрит или артроз. Болезнь можно еще вылечить консервативно, раз она преобладает в активной фазе. Но имеются исключения из правил.

Например, болезнь Кенига требует госпитализации пациента с проведением операции. Потому что в организме происходит расслоение коленного сустава на сегменты, после чего колено сильно болит при сгибании и разгибании. Также это может быть симптомом следующих заболеваний:

  • Подагры.
  • Бурсита колена.
  • Болезни Осгуда-Шлаттера.

Боль в колене при ходьбе

Если во время движения настигают неприятные ощущения, это ненормально. Это признак нагрузок, которые прикладываются к мышечным структурам и соединительным тканям на протяжении всего дня. Перегруз может привести к изнашиванию суставов, из-за чего колени болят в первую очередь. Врачи рекомендуют контролировать физическую активность, иначе могут развиться следующие диагнозы:

  • Травмирование мениска.
  • Киста Бейкера.
  • Инфекционный артрит.
  • Рассекающий остеохондрит.
  • Прогрессирующий артроз.
  • Септический бурсит.

Ноющая и резкая боль

Если человек испытывает тянущие ощущения, то это может быть растяжение сухожилий, связок или классическое воспаление. Проблема не глобальная, но требует обращения к врачу. Более заметно при ходьбе по лестнице, когда к колену прикладывается иная нагрузка. Ноющая боль при таких обстоятельствах в скором времени проходит, но для этого требуются согревающие компрессы. Не исключены следующие патологии:

  • Дегенеративные нарушения суставных тканей и хрящей.
  • Травмы.

Если при изменении позиции чувствуется резкий прострел в суставе, это является тревожным знаком, что в чашечке избыток или недостаток жидкости. Проблема считается следствием инфекционных заболеваний или воспалительных процессов. Число приступов возрастает, если это не лечить, человек будет терять частично ход и душевное спокойствие. Резкая боль свидетельствует о следующих заболеваниях:

  1. Бурсит.
  2. Суставная мышь.
  3. Вывих или подвывих по телу.
  4. Артрит, ревматоидный артрит.

Болевые ощущения после бега

Такие боли чаще возникают у спортсменов, которые живут на максимуме. Повышенная физическая нагрузка приводит к изнашиванию соединительной ткани и хрящей. Поначалу человека беспокоит боль после бега, затем не покидает даже в состоянии покоя. В первую очередь можно делать компрессы, но если случай осложнен, то не помогут даже обезболивающие и противовоспалительные мази.

Болезни, вызывающие боли в коленях

  • Какие болезни могут вызывать боль в коленеАртроз. Суставная хроническая болезнь, при ней ощущается скованность сустава, его хруст при разгибании или сгибании, ограничение подвижности. Артроз прогрессирует, если его не лечить, и вызывает деформацию сустава.
  • Артрит. Воспалительное заболевание, сопровождает подагру, ревматизм и болезнь Бехтерева. Появляется отечность, ощущаются сильные боли, ограничиваются движения и повышается температура в месте поражения.
  • Нарушение кровообращения. При ухудшении кровообращения в коленях появляются боли при сгибании. Такие нарушения часто возникают в юношеском возрасте, когда не успевает развиться сосудистая система вместе с активным ростом костей. Такие проблемы после переходного периода исчезают.
  • Остеопороз в основном проявляется у женщин в период менопаузы, когда активно вымывается кальций из костей. Заболевание проявляется не только болью при движении и в состоянии покоя, но и отечностью и хрустом в коленях.
  • Киста Бейкера. Боль под коленом сзади при сгибании. Это эластичная опухоль, которая разрастается в подколенной ямке. От неё избавляются хирургическим путем.
  • Бурсит. Воспаляется жидкостный мешочек, расположенный в коленном суставе, для создания внутрисуставного секрета, который смазывает поверхности суставов. Воспаление всегда сопровождается болью, отечностью и покраснением.
  • Болезнь Осгуда-Шлаттера. Патология, которая связана с разрушением берцовой кости. Она возникает на фоне частых травм коленных суставов. В основном встречается у спортсменов.

Диагностика

Метод лечения коленного суставаВначале травматолог спрашивает, какая боль испытывается, в каком месте, как проявляется. После осмотра назначается рентген колена. Это позволит выявить травмы связок и сухожилий, назначается МРТ.

Артроскопия является еще одним методом диагностики заболеваний коленных суставов. Это хирургическое вмешательство, когда делаются небольшие отверстия и в них вводится микровидеокамера, которая фиксирует все нарушения и выводит общую картинку на экран. Такая методика весьма эффективна для постановки диагноза.

Методы лечения

Консервативное

После травмы нельзя активно двигать ногой, а сразу следует обратиться в травмпункт. Лёд или охлажденные предметы прикладываются к опухшему больному колену для уменьшения болевых ощущений. Врач после травмы в первую очередь выписывает противовоспалительные и противоотечные препараты. Если в коленном суставе скапливается жидкость, то ее периодически откачивают.

На пару дней после травмы следует отказаться от теплового воздействия на ногу. Для снятия отека рекомендуется поднимать ногу ненадолго вверх в течение нескольких дней.

Кроме препаратов, в качестве консервативного лечения назначается ношение лангета или специальных повязок, которые удерживают сустав в правильном положении и снимают с него нагрузку. Назначаются физиопроцедуры и лечебная гимнастика. Она необходима, чтобы укрепить мышцы, разработать подвижность сустава.

Если боли в коленях при разгибании появляются в результате ношения неправильной обуви, то рекомендуется физкультура для укрепления мышц и специальные стельки.

Некоторым помогает минеральная терапия, услуги остеопата и лечебный массаж. Полезно посещать бассейн и делать упражнения в воде для улучшения кровообращения в суставе. Можно выбрать курс курортного лечения, в который входят радоновые ванны и грязевые аппликации: они отсрочивают проявление обострения и поддерживают в период ремиссии.

Хирургическое

Способы лечения боли в коленахК хирургическому вмешательству прибегают, если сустав колена сместился, повреждён, присутствует разрыв сухожилия, мениска, перелом или другие нарушения.

Различные причины болевых и дискомфортных ощущений можно купировать при проведении артроскопической операции, в первую очередь это касается болезней ревматоидного характера. Врач удалит поврежденные элементы сустава и установит протез. После операции могут назначить консервативное лечение для разработки мышцы, возвращения подвижности и устранения отека.

Народные средства

Нельзя заменять хирургическое вмешательство и медикаментозное лечение, когда они необходимы, народными средствами. Но последние помогают снимать боль, отечность, покраснение и улучшают состояние колена.

Основными методами народных средств являются выведение солевых отложений, согревание, втирание, компрессы, ванны с травяными сборами, примочки.

Для выведения растворения солевых отложений рекомендуются солевые ванночки. В литре теплой воды растворяют столовую ложку соды и хорошо промачивают раствором кусочек ткани, который затем прикладывают на поврежденное колено. Такой компресс держат 15 минут, после чего колено вытирают и смазывают обезболивающим кремом, затем на ночь заворачивают в согревающий шерстяной платок. Процедура устраняет хруст в суставах и снимает боль.

Диета при заболеваниях колен

Как питаться при болях в коленяхПри нарушениях тканей хрящей рекомендуется диета, в которой присутствуют богатые кальцием продукты — желательно домашние кисломолочные, сыры и творог. Улучшению способствуют тушеные свежие овощи, хорошие сорта рыбы, фрукты, богатые витаминами, грецкие орехи и миндаль.

Следует принимать витамин C, им богаты капуста, апельсины, лимоны и лук. Витамин восстанавливает и хрящевые ткани, оказывает антиоксидантное и противовоспалительное воздействие. Рекомендуется пить морсы, простую воду. Полезны морковный и гранатовый соки.

При хронических артрозах диетологи рекомендуют отказаться от пряностей, жирного мяса, высококалорийных мучных продуктов. Следует сократить до минимума употребление соли и отказаться от фастфуда и полуфабрикатов.

Независимо от причин появления болей в колене, необходимо отнестись к ним серьезно, обратиться к врачам, провести лечение. Нельзя запускать болезнь, которая может привести даже к инвалидности.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock detector