7 возможных причин боли косточки на ноге, около большого пальца


В специализированной медицинской литературе, так называемая косточка на ноге, именуется вальгусной деформацией первого пальца стопы. Это патологическое состояние сопровождается нарушением анатомического расположения пальца, с последующим присоединением чувства дискомфорта, болезненности и нарушением походки. Эта распространённая ортопедическая проблема чаще встречается среди женщин пожилой и средней возрастных групп.

В западных странах, развитием вальгусной деформации страдает 40% людей, возраст которых составляет более 65 лет.

Если брать во внимание тот факт, что стремительное прогрессирование вальгусной деформации со временем приводит к частичной утрате работоспособности, каждому человеку с аналогичной проблемой, рекомендовано ознакомиться с информацией о том, почему болит деформированная косточка на ноге, а также с традиционными и нетрадиционными способами лечения данного заболевания.

Строение

По аналогии с первым пальцем кисти, первый палец стопы состоит из двух фаланг. Между плюсневой костью и проксимальной фалангой, а также между проксимальной и дистальной фалангой имеются суставы, которые отвечают за двигательную способность пальца и его участие в акте ходьбы. Если болит косточка на стопе, в процесс вовлекаются сочленения между плюсневыми костями и фалангами стоп, внутри которых формируются дегенеративно-дистрофические и воспалительные процессы.

Возможные причины

Если человек предъявляет жалобы, что у него болит пальцевая косточка на ноге сбоку, то способствовать развитию данного симптома могут обменные нарушения, травматические и биомеханические факторы. Роль биомеханики в процессе формирования вальгусной деформации заключается в том, что во время ходьбы у человека может формироваться неправильная установка стопы, в результате чего со временем развиваются структурные нарушения в плюснефаланговом суставе.

Действию биомеханического фактора чаще подвержены женщины, которые увлекаются ношением обуви на каблуке и платформе. К другим причинам, почему сильно болит косточка на ноге, относят:

  • Чрезмерная масса тела;
  • Нарушение обмена кальция и витамина D3 в организме (остеопороз), в результате чего ускоряется процесс разрушения хрящевой и костной ткани в плюснефаланговой зоне;
  • Такие патологии, как болезнь Шарко-Мари-Тута, рассеянный склероз, детский церебральный паралич);
  • Дисгормональные расстройства, развивающиеся у женщин менопаузального возраста, а также во время беременности;
  • Диспластические процессы в соединительной ткани;
  • Соединительнотканные патологии, развивающиеся при синдроме Элерса Данлоса, Марфана и Дауна;
  • Псориатическая, подагрическая или ревматоидная форма артрита.

Вальгусная деформация первого пальца стопы, очень часто возникает при ношении обуви на каблуке, а также на фоне полученной травмы. Влияют на состояние опорно-двигательной системы травматические повреждения мягких тканей, окружающих сустав, переломы и ушибы. При возникновении клинических симптомов вальгусной деформации, рекомендовано не откладывать визит к врачу ортопеду.

Видео

Болит косточка на ноге возле большого пальца

Симптомы

Когда у человека болят выпирающие косточки больших пальцев ног, то речь идет о развитии дегенеративно-дистрофических процессов в хрящевых элементах, выстилающих суставные поверхности. Клиническая симптоматика вальгусной деформации стопы, сопровождается не только признаком, когда болит выпирающая косточка на ноге возле большого пальца. Но и рядом таких дополнительных симптомов:

  1. Начальная стадия. Для начальных проявлений этого патологического состояния, характерна видимая деформация плюснефалангового сочленения, боль в проксимальных фалангах, усиливающаяся во время ходьбы, а также отечность и покраснение кожных покровов в деформированное зоне. Если у человека косточка на ноге болит, но видимой деформации не наблюдается, то с целью выявления причины недомогания рекомендовано обратиться к специалисту ортопеду или ревматологу.
  2. Стадия разгара заболевания. Для прогрессирующей вальгусной деформации характерна выраженная отечность и болевые ощущения в области большого пальца, признаки развития воспалительной реакции, формирование костных выростов в области головки плюсневой кости, а также образование сухой мозоли под средней пальцевой фалангой.
  3. Запущенная стадия деформации. При тяжёлом и запущенном течении данного состояния, отмечается визуально деформированное положение большого пальца, изнуряющая боль, которая беспокоит человека независимо от степени нагрузки, образование мозолей и ороговение кожных покровов, так как нагрузка распределяется неравномерно. Лечить заболевание на этой стадии бывает достаточно сложно, так как в поврежденном сочленении развиваются необратимые процессы.

Методы диагностики

Ситуация, при которой у человека болит выпирающая косточка на ноге возле большого пальца, нуждается в своевременной диагностике и комплексном лечении. Для установления причины суставной деформации и постановки точного диагноза, используются такие методики обследования:

  1. Рентгенологическое исследование. Для получения достоверного результата, выполняется исследование стопы в нескольких проекциях. При получении снимка, ведется оценка равномерности и ширины суставной щели, а также наличие костных разрастаний (остеофитов).
  2. Магнитно-резонансная или компьютерная томография. Эти высокоинформативные способы диагностики используются при невозможности постановки диагноза на основании данных рентгенологического исследования.

Кроме того, в качестве дополнительных способов диагностики боли в области косточки на ноге, используются лабораторные методы. К таким методам относится анализ крови на ревмопробы, антинуклеарные антитела, СОЭ и С реактивный белок.

Лечение

Многие люди, столкнувшиеся с данной проблемой, задаются вопросом о том, что делать если болит выпирающая косточка на ноге во время ходьбы и в состоянии покоя. В данной ситуации рекомендовано безотлагательно обратиться к специалисту ортопеду, пройти комплексное обследование и получить индивидуальный план лечебных мероприятий. Консервативная терапия вальгусной деформации, включает использование лекарственных медикаментов, ортопедических стелек и специальной обуви, массаж, гимнастику и физиопроцедуры.

Максимальный терапевтический эффект можно получить только при комбинированном использовании перечисленных методов. При тяжёлом течении вальгусной деформации, а также при неэффективности консервативных способов терапии, человеку назначают оперативное вмешательство.

Медикаментозные средства

Когда у человека болят выпирающие косточки больших пальцев ног, ему могут назначить перечень таких групп лекарственных препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные медикаменты для внутреннего и наружного применения (Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофеновая мазь, Мелоксикам);
  • Инъекционные формы глюкокортикостероидов (Преднизолон);
  • Препараты на основе гиалуроновой кислоты и хондроитина (Терафлекс);
  • Поливитаминные комплексы, содержащие кальций и витамин D

Лечебная физкультура

План гимнастических мероприятий при диагностированной деформации, включает такие нехитрые приемы:

  1. Планомерное напряжение свода стопы и удержание его в таком состоянии на протяжении 5-10 секунд. Кратность повторений составляет 10 раз.
  2. Поднятие пальцами стопы продолговатого небольшого предмета (шариковой ручки, карандаша, кисточки для рисования).
  3. Поочередные разгибательные и сгибательные движения пальцами стопы до появления чувства усталости.
  4. Разведение пальцев стопы в сторону, с последующим удержанием их в таком состоянии в течении 30-40 секунд.
  5. Формирование бумажного комка из листа, расположенного на полу. Осуществлять комкующие движения необходимо пальцами поврежденной стопы.

Кроме того, человеку с подобным диагнозом рекомендовано выполнять самомассаж стопы, который включает приемы поглаживания, лёгкого растирания и аккуратного разминания.

Эти приемы способствуют улучшению кровоснабжения стопы, нормализации метаболических процессов и ускорению регенерации хрящевой и костной ткани.

Народные методы лечения

Когда у человека болят воспаленные шишки на ногах, в качестве дополнения к медикаментозной терапии и лечебной гимнастике, можно воспользоваться рекомендациями специалистов в области нетрадиционной медицины. К таким рекомендациям относят:

  1. Нанесение йодной сеточки на область деформированного сустава.
  2. Ножные ванночки с добавлением нескольких капель йода и поваренной соли. Для приготовления такой ножной ванны, необходимо взять 3 литра теплой воды, и добавить в неё 1 ст. л. поваренной соли и 3-4 капли йода.
  3. Втирание эфирного масла пихты в деформированный сустав. Данную процедуру рекомендовано проводить перед сном.

Меры профилактики

Для того чтобы предупредить образование вальгусной деформации первого пальца стопы, человеку достаточно соблюдать такие простые рекомендации:

  • Нормализовать рацион питания, снизить потребление поваренной соли, выпивать ежедневно не менее 1,5 л чистой воды, а также отдавать предпочтение растительной пище, нежирным сортам мяса и рыбы;
  • Ежедневно выполнять вышеописанную гимнастику, которая позволит держать мышечно-связочный аппарат стопы в тонусе, а также улучшать метаболические процессы в суставах;
  • Носить ортопедически удобную обувь по размеру, а также не злоупотреблять обувью на платформе и каблуке;
  • Не реже 2 раз в неделю выполнять ножные ванночки с добавлением морской или поваренной соли, отвара коры дуба и ромашки.

Если в семье прослеживается предрасположенность к формированию вальгусной деформации, то при появлении боли в косточке, человеку рекомендовано сразу обратиться к ортопеду и ревматологу для комплексного обследования.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: