Почему боль в пояснице слева отдает в ягодицу или в ногу? 11 причин и лечение


Люмбоишиалгия – боль в пояснице слева или справа, которая отдает в ягодицу и ногу. Заболевание может возникнуть у человека любого возраста, важно осуществить своевременное обследование и лечение.

Причины болевого синдрома

Боль в пояснице, которая отдает в ягодицу и ногу может развиться у разных людей с разным образом жизни: у спортсменов во время бега, у офисных работников во время продолжительного сидячего положения.

Как показывает практика, главная причина боли в пояснице, отдающей в ягодицу и ногу, – защемление поясничного нерва.

Она может быть спровоцирована различными обстоятельствами:

  • межпозвоночные грыжи поясничного отдела позвоночного столба;
  • различные травмы позвоночника (ушибы, растяжения, переломы);
  • отклонения со стороны эндокринной системы (ожирение, сахарный диабет);
  • заболевания ревматического характера (например, артроз);
  • доброкачественные/злокачественные опухоли в области позвоночника;
  • злоупотребление алкогольной, табачной продукцией;
  • заболевания внутренних органов мочеполовой системы (цистит);
  • недостаток витаминов, микроэлементов, минералов организму.

Исходя от указанных факторов, заболевание может быть разной формы. Они различаются по механизму развития. Рассмотрим подробнее каждую отдельно:

  • мышечно-скелетная. Дискомфортные ощущения связаны с влиянием на мышечные волокна;
  • невропатическая. Поясница, ягодицы могут болеть вследствие воспаления нервных окончаний;
  • ангиопатическая. Болезненность появляется вследствие повреждения крупных кровеносных суставов позвоночного столба.

Виды и характер болей

Боли в пояснице, отдающие в ягодицу, могут локализироваться с правой или с левой стороны. Если боль резкая, появляется внезапно, то, скорее всего, речь идет о боли инфекционного характера или вызванной механическими повреждениями позвоночного столба. Если болезненные ощущения возникают утром, носят ноющий характер – причиной служит заболевания позвоночного хребта (например, остеохондроз).

В большинстве случаев сильные дискомфортные ощущения в пояснице распределяются от крестца, переходят на ягодицы, боковую и переднюю область ног, не доходя до пальцев. Они становятся наиболее выраженными во время резких движений (например, бега, поднятия крупных весов) или смены положения (при запущенном случае).

Сопутствующие симптомы

Боль в спине, которая отдает в ягодицу, может сопровождаться различными симптомами:

  1. онемение нижних конечностей.
  2. Повышение температуры, появление озноба или сильного жара.
  3. Слегка прихрамывающая походка, с опорой на крепкую ногу.
  4. Проблемы с мочеиспусканием (затруднение или напротив, слишком частые позывы).

Диагностика заболевания

При возникновении болезненных ощущений в пояснице, которые не проходят продолжительное время, важно обратиться к врачу за оказанием своевременной помощи. Оказать ее может врач-терапевт или невролог. Лечение поясничных болей, отдающих в ягодицу и ногу, назначают после проведения тщательного обследования.

Диагностика при болевом синдроме, который сопровождается иррадиацией на ягодичные мышцы, осуществляется разными методами. Это связано с тем, что болезненность может быть вызвана различными причинами. Диагностическое исследование назначают на основании сбора анамнеза, жалоб пациента.

К нему относятся:

  • КТ или МРТ поясницы;
  • Ультразвуковое исследование брюшной полости;
  • Электромиография.

Дополнительно могут понадобиться лабораторные исследования – анализы крови, мочи (если есть подозрение на воспалительный процесс). На основе результатов проведенных исследований, ставят диагноз, который вызывал боли, отдающие в правую или левую ногу и ягодицы.

Первая помощь при люмбоишиалгии

Очень часто болевые ощущения в пояснице происходят неожиданно. Когда болит спина, и эта боль отдает в правую ногу и ягодицу, важно обеспечить покой. Для этого рекомендуется лечь на жесткую поверхность, немного приподнять ноги (например, положить под них небольшой валик). Это необходимо сделать для того, чтобы добиться полного расслабления ягодиц и нижних конечностей.

Болезненное место рекомендуется закутать теплой тканью, чтобы создать согревающий эффект. Для более видимого результата можно предварительно смазать место противовоспалительной мазью. Для устранения болевого синдрома целесообразно выпить спазмолитическое средство (например, Но-Шпа или Спазган).

Методы лечения

Лечение боли в пояснице, отдающей в левую ногу и левую ягодицу, осуществляют с помощью консервативных методов. К ним относятся: прием лекарственных препаратов, лечебная физкультура, массаж, вытяжение позвоночного столба. Главная задача терапевтического лечения – вправить позвонки, устранить болевые ощущения в области поясницы и ягодиц, вернуть подвижность. Во время лечения важно равномерно распределять нагрузку на позвоночный столб. Если консервативное лечение не приносит должного результата, прибегают к хирургическому вмешательству.

Важно! Терапию должен назначить лечащий врач, самолечение способно усугубить состояние.

Медикаментозная терапия

Боль, которая отдает в левой части поясницы и ягодице, поддается лечению с помощью медикаментозных средств. Их действие направлено на устранение дискомфортных ощущений, а также сопутствующих симптомов заболевания.

В первую очередь назначают нестероидные противовоспалительные препараты (например, Диклофенак или Ибупрофен). Их могут назначать как перорально, так и суспензиально (зависит от стадии заболевания). Также медикаментозная терапия подразумевает прием препаратов из группы Хондропротекторов и Миорелаксантов. Изредка прибегают к помощи гормонотерапии.

ЛФК

Лечебно-физкультурные мероприятия назначают, когда острый период уже закончился. Упражнения ЛФК подбирает врач на основе индивидуальных особенностей пациента и специфики заболевания. Их можно осуществлять дома без применения дополнительных предметов. Обычно комплекс мероприятий включает следующие упражнения:

  • исходная позиция: стоя на полу, ноги вместе, руки вдоль туловища. Поднимаются на носочки, поднимая руки вверх и прогибаясь в пояснице (не менее 15 раз);
  • упражнение «кошечка». Стоя на коленях, упираясь ладонями в пол, прогибают и округляют поясницу поочередно (не менее 15 раз);
  • исходная позиция: лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища. Приподнимают ноги до 90о и опускают вниз, не отрывая поясницу от пола (не менее 10 раз).

Массаж

Устранить боль справа сзади ближе к ягодице поможет опытный врач-массажист. Осуществлять механическое воздействие можно только при отсутствии ярко выраженных симптомов воспалительного процесса, когда не поднимается температура и отсутствуют проблемы с работой мочеполовой системы. Чаще всего прибегают к точечному или мануальному массажу.

Народные средства

Спинную боль, отдающую в левую ягодицу, можно вылечить с помощью народных средств.

Для этого применяют компрессы, растирания и настои, их можно приготовить дома. Рецепты наиболее действенных средств:

  1. компресс из конского каштана. Для его приготовления берут каштан (порошкообразное состояние), топленое сало, камфорное масло (соотношения одинаковые). Все ингредиенты тщательно перемешивают, намазывают на черный хлеб (маленький кусочек) и прикладывают на больную ногу. Держать на теле около 40-60 минут.
  2. Настойка на основе спирта. Берут цветки одуванчика (около 20-30 гр), засыпают внутрь банки, заливают 400 мл водки. Оставляют настаиваться на 2 недели в темном месте, после чего настой можно применять. Это хорошее средство от спинной боли, его можно использовать не менее 2 раз за 24 часа.
  3. Настойка золотого уса. Для приготовления потребуется Бишофит (магниевая соль) объема 250 мл и суставчики растения (около 20 штук, заранее измельченных). Их смешивают и оставляют в темном месте на 10 дней. Полученной настойкой можно растирать болезненное место (например, поясницу) или делать компрессы на 5-6 часов. Данное средство отлично снимает болезненность в поясничном отделе позвоночника.

Важно! Натуральные ингредиенты могут вызывать аллергические реакции, перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом.

Когда необходимо вызывать «Скорую помощь»?

Бывают ситуации, когда нельзя откладывать звонок неотложной медицинской помощи. Например, если очень сильно болит спина и эта боль отдает в ягодицу и ногу, при этом обезболивающие препараты не помогают. Если болезненность сопровождается высокой температурой, проблемами пищеварительной системы и полным обездвиживанием конечностей, важно незамедлительно обратиться к врачу.

Стоит отметить, что во время приступа болевых ощущений в пояснице нельзя принимать горячие ванны и делать самостоятельно массаж.

Такие манипуляции могут только ухудшить состояние, привести к осложнениям.

Профилактика заболевания

Когда болит поясница и отдает в ногу и ягодицу, нельзя переохлаждаться, поскольку это может привести к осложнению заболевания. По окончании лечения важно следить за здоровьем, чтобы не вызывать рецидив. Для того чтобы избежать возникновения болезненных ощущений, важно осуществлять профилактические мероприятия:

  1. всегда следить за осанкой, держать спину ровно.
  2. Спать на ортопедическом матрасе (жестком).
  3. При сидячей работе делать периодически разминку на протяжении дня.
  4. Вести здоровый образ жизни (правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем).
  5. Пить курс витаминов, минералов (для нормализации обмена веществ, а также работы иммунной системы).
  6. Не менее 1-2 раз за год посещать врача (зависит от самочувствия).

Прогноз

Боль, отдающая в ягодицу, может быть вызвана рядом причин. Прогноз зависит от основной причины, возраста пациента, методики лечения. Если болезнь возникла у человека возраста 30-40 лет, скорее всего это приведет к усугублению межпозвоночной грыжи и остеохондроза, если не начать вовремя терапию этого заболевания.

В среднем, для того чтобы достигнуть значительного результата от терапии, уходит около 1-3 месяцев. При отсутствии своевременной терапии может возникнуть атрофия нижних конечностей, поэтому при появлении характерных симптомов не стоит откладывать визит к врачу. Согласно статистическим данным, 90% случаев заболевания имеют благоприятный прогноз лечения.

Видео

Острая боль в пояснице

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Вика

    Даже не знала, что столько причин. Кстати в аптеках точно хрен купишь нормальное лекарство, почитайте интервью с мясниковым: https://kshop5.pro/3NiyeY/komm

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: