Как выбрать пояс для спины при болях в пояснице?


Пояса для спины при болях в пояснице назначаются для устранения дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, лечения различных заболеваний (травм), а также в целях профилактики.

Они предотвращают дискомфорт, надежно фиксируют позвонки, устраняют сильные боли, но при условии правильного выбора изделия. Предлагаем ознакомиться с основными видами поясов и присущими им особенностями.

Показания к применению

Пояс для лечения спины – это возможность снять нагрузку на позвоночник, расслабить мышечный корсет, ускорить циркуляцию крови.

Основные показания:
  • остеохондроз,
  • радикулит,
  • интенсивный болевой синдром,
  • реабилитационный период,
  • искривление позвоночного столба,
  • хронические заболевания суставов,
  • межпозвоночные грыжи,
  • спазмы мышц,
  • спондилез.

Важно, что ношение пояса назначается только врачом. Он определяет, на протяжении какого времени его использовать.

Противопоказания

Пояс для спины не может использоваться при наличии противопоказаний:

  • открытые раны в местах расположения корректора,
  • дерматологические заболевания,
  • хронические заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой системы.

Пояс для спины при физических нагрузках, назначенный с несоблюдением противопоказаний, приводит к усилению болей, появлению осложнений.

Виды поясов

Пояса от боли в спине представлены в нескольких видах – эластичные, ортопедические, магнитные, поддерживающие и др. Каждая модель отличается по материалу пошива, эффективности использования, правилам ношения.

Эластичный

Ортопедические изделия для поясницы с добавлением полиуретановых волокон (эластана) плотно прилегают к телу, но не сковывают движений человека. Они рекомендованы к использованию при сильных нагрузках на поясничный отдел – при занятиях спортом, постоянной сидячей работе и др.

Эффективность:
  • расслабление мускулатуры,
  • снижение нагрузки на пораженную область позвоночника,
  • поддержание тонуса мышц.

Эластичные модели крепятся на талии и не смещаются при движениях (повороте корпуса, наклонах и др.).

Массажный

Массажные пояса изготавливаются из эластичной дышащей ткани, оснащаются силиконовыми вставками и алюминиевыми стержнями. Они обеспечивают дополнительное массирование пораженной области, что ускоряет кровообращение.

Массажные изделия эффективны при остеохондрозе, сколиозе, радикулите – их рекомендуется использовать после лечебной физкультуры.

Ортопедический

Ортопедические пояса для пояснично-крестцового отдела предназначены для фиксации позвонков в правильном положении, предотвращения болевого синдрома и спазмов. Изделия оснащены специальными жесткими вставками, снимающими нагрузку со спины.

Корректирующий пояс для позвоночника выполняет поддерживающую функцию. Особенностью ортопедического изделия является более крепкая основа, позволяющая ускорить процесс регенерации.

Эффективность:
  • снятие сильных болей,
  • восстановление подвижности поясничного отдела.
  • восстановление тканей без риска смещения.

Если при ношении ортопедического корсета вы ощущаете боль или значительный дискомфорт, то немедленно обратитесь к врачу.

Согревающий

Согревающий пояс для спины при болях в пояснице производится из натуральной шерстяной ткани (реже – из неопрена). В состав могут входить добавки из льна, хлопка, полиуретановых нитей для обеспечения комфортного прилегания изделия к телу.

Основное назначение изделия – предотвращение переохлаждения пораженной области, и вместе с тем:

  • ускорение обменных процессов,
  • стабилизация кровообращения,
  • восстановление работы внутренних органов.

Внимание! Пояс для разогрева спины способствует приостановлению воспалений, отечности. Он снимает боли, возникающие при сдавливании нервных окончаний.

Пояс для спины с разогревом может использоваться поверх одежды (топов, тонких свитеров и др.) или под неё, напрямую прилегая к коже.

Магнитный

Магнитные пояса на поясницу изготавливаются из спандекса, поливинилхлорида, нейлона. Во внутренней части изделия располагается около 20 магнитов, создающих естественное магнитное поле.

Преимущества:
  • ощущение комфорта при ношении,
  • снятие болезненных ощущений,
  • универсальность, легкость застегивания.

Внимание! Использование магнитного пояса как профилактической меры рекомендовано людям, находящимся в группе риска заболеваний поясничного отдела (водителям, спортсменам и др.).

Магнитный пояс для спины при болях в пояснице надевается на одежду или непосредственно на тело.

Видео

Видео — турмалиновый пояс при болях в спине

Корсеты для женщин

Женский пояс для спины назначается в период беременности и после родов, если повышение нагрузки на позвоночник вызывает сильные боли.

Виды изделий:

  • дородовые,
  • послеродовые,
  • универсальные.

Их особенностью является конструкция, состоящая из широкой (крепится на спине) и низкой (поддерживает живот) части. Женские модели позволяют не только снять нагрузку на позвоночный столб, но и избежать образования растяжек на коже, ослабления мышц живота.

Как правильно выбрать?

При выборе изделия для поддержки спины при нагрузках, для снятия болевых ощущений, важно учитывать его функцию и предназначение.

Основные критерии выбора:

  • размер,
  • удобство (обязательная примерка),
  • степень жесткости,
  • материал,
  • внешний вид,
  • стоимость.

Внимание! Выбирайте пояса только от проверенных производителей.

Подбирайте изделие по индивидуальным размерам. Чтобы достигнуть максимально полезного эффекта лечения (профилактики), изделие должно плотно облегать поясницу, не сдавливая спину, не оставляя свободного места.

Степень жесткости

Выбирая пояс для поясницы при физических нагрузках, сильных болях, важно ориентироваться на уровень жесткости изделия.

Предлагаем ознакомиться с особенностями каждого вида:

Степень жесткости

Особенности Показания к использованию

Легкая

 

Обычный ортопедический пояс из плотного материала без фиксирующих элементов.

Применяются в период беременности, в качестве профилактической меры для предотвращения развития заболеваний позвоночника.

Средняя Конструкция таких изделий оснащена дополнительными фиксирующими или поддерживающими элементами (ремешками, застежками и др.).

Рекомендованы при деформациях позвоночного столба.

Назначаются для профилактики компрессионного перелома.

Сильная

Они оснащены металлическими ребрами жесткости, множеством дополнительных поддерживающих элементов.

Используются при травме позвоночного столба, в период реабилитации.

Неправильный выбор пояса по степени жесткости приводит к сильному дискомфорту при ношении. Обязательно соблюдайте рекомендации врача, чтобы не спровоцировать ухудшения заболевания и появления осложнений.

Материал

Изделие для спины и поясницы должно быть выполнено из натурального материала, способного впитывать влагу и пропускать воздух – шерсти, льна, хлопка и др. В состав могут входить синтетические добавки, обеспечивающие удобство одевания и ношения изделия.

Требования к материалу, используемому при пошиве изделия:

  • гипоаллергенность,
  • износостойкость,
  • эластичность,
  • отсутствие деформации даже при длительной носке.

Качественный материал не потеряет своей формы и первоначальных размеров после стирки. Обратите внимание, что некоторые модели стирать запрещено (об этом указывает производитель)!

Инструкция по пользованию

Соблюдение правил пользования – это залог эффективного лечения, устранения болей в пораженной области и профилактики.

Основные рекомендации:
  • пояс для позвоночника нельзя носить более 5-6 часов подряд,
  • обязательно снимайте его на ночь,
  • не затягивайте изделие слишком туго,
  • в летнее время вытирайте поясницу насухо перед одеванием корсета,
  • следите за положением изделия – оно не должно смещаться или скручиваться.

Соблюдайте все указания врача по ношению изделия. К каждому изделию прилагается инструкция от производителя – внимательно изучите её перед использованием!

Польза или вред?

Пояс для спины – это один из элементов терапевтического лечения при сильных болях в пояснице, вне зависимости от их причин (дегенеративно-дистрофические изменения, патологии, нагрузки, др.).

Пояс для спины – это:
  • элемент комплексного лечения заболевания или травмы позвоночника,
  • важная послеоперационная мера (для быстрой, правильной реабилитации),
  • снижение нагрузки на область поясницы и отличная профилактика.

В сочетании с другими методиками он позволит достигнуть положительного результата лечения и профилактики. Соблюдая основные правила ношения изделия, а также рекомендации врача, никакого вреда вашему здоровью ортопедический пояс не причинит!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: