Рецидив шейного остеохондроза является одним из этапов недугов позвоночника, во время которого деформируются сегменты шеи и межпозвонковые диски.
Во время такой болезни у человека защемляются нервные корешки и разрушаются кровеносные сосуды, которые есть в спине и снабжают кровью головной мозг. Поэтому общее состояние здоровья человека становится хуже.
Опытный врач назначают пациенту правильное лечение обострения и избавляет от симптомов остеохондроза в шейном отделе.
- Причины обострений
- Сидячая работа
- Травмы
- Болезни
- Как проявляется обострение?
- Первая степень
- Вторая степень
- Третья степень
- Четвёртая степень
- Диагностика
- Сколько длится обострение?
- Первоочередные меры до приезда врача при обострении недуга
- Лечебные мероприятия
- Медикаментозное лечение
- Физиотерапия
- Лечебная физкультура
- 1 упражнение
- 2 упражнение
- Видео
- Мануальная терапия
- Хирургическое вмешательство
- Народная медицина
- Профилактика рецидивов
Причины обострений
На данный момент существуют различные причины обострения шейного остеохондроза.
У человека возникает рецидив подобного недуга в таких ситуациях:
- из-за хронического стресса. Продолжительные нервные переживания приводят к тому, что у человека появляются спазмы в мышцах шеи, в области затылка, нарушается кровоток в спинных сосудах, болит голова, а также появляется бессонница. Таким образом, ещё больше разрушаются межпозвоночные диски;
- при продолжительном не меняющимся положении головы или при перегрузке шеи. Длительная трудовая деятельность за компьютером или поездка за рулём, когда человек долго находится в неудобных позах во время сидения и его шея затекает, приводят к рецидиву болезни;
- из-за резких поворотов головой. Даже при наличии периода ремиссии, любой неловкий поворот головой нередко приводит к появлению шейных прострелов. Такое происходит, если у человека произошли существенные изменения в структуре шейного отдела;
- при любых острых недугах, хронических заболеваниях или гормональных сбоях. Их «сочетание» с остеохондрозом в каждом случае своё, но всегда получается так: «где тонко, там и рвётся». При этом, например, возникают ощущения покалывания в ногах;
- во время осеннего рецидива. У больного переохлаждается шея или перестраиваются биологические ритмы в организме;
- из-за неверной лечебной тактики: непрофессиональный массаж, физиолечение, которое противопоказано. Даже из-за неправильного выполнения гимнастических физупражнений у человека появляется обострение недуга. При этом у больного смещаются позвонки шеи или сдавливаются сосуды, нервы.
Сидячая работа
Если у человека сидячая работа, после которой он долго находится в авто за рулём, то в такой ситуации шейный остеохондроз может обостряться. Таким образом, при отсутствии физнагрузок у человека разрушается позвоночник, ослабевают спинные мышцы и возникает острый остеохондроз шейного отдела.
Для поддержания мышц спины в тонусе человек должен чаще ходить в спортзал, больше быть на улице, гулять пешком, а также делать кратковременную зарядку на протяжении рабочего дня.
Также больному следует спать на ортопедическом матрасе. Ведь некомфортная кровать тоже разрушает позвоночник, мышцы во время сна не расслабляются, качество сновидений падает, а человек не высыпается.
Травмы
Если у человека появилась грыжа в спине или произошёл перелом позвоночника, то ему надо регулярно проверяться у врача на наличие остеохондроза в шее. Ведь травмы спины нередко приводят к появлению такого недуга.
После травмирования спины организм человека плохо усваивает кальций, который поступает в организм с пищей. Таким образом, позвонки становятся слабее, а потом у больного появляются приступы шейного остеохондроза.
Также в позвонках образуются маленькие трещины, которые долго не срастаются, что тоже приводит к образованию или рецидиву подобной болезни.
Болезни
Обострение шейного остеохондроза происходит и на фоне различных болезней или возраста человека.
Таким образом, рецидив недуга происходит в таких ситуациях:
- при нервном эмоциональном истощении;
- из-за обменных нарушений, отравлений;
- при различных болезнях желудка, кишечника;
- из-за нарушений осанки при активном росте — при сколиозе; из-за нарушения координации движений;
- при продолжительном и/или регулярном обезвоживании организма;
- из-за физического перенапряжения организма.
В итоге больному врачи выписывают таблетки, в которых содержится много кальция.
Как проявляется обострение?
Обострение остеохондроза шеи имеет 4 стадии. Лечащий врач не всегда может точно определить стадию недуга по симптомам обострения при шейном остеохондрозе, потому что иногда степень разрушения хрящей, костной ткани не соответствует признакам болезни.
Первая степень
При 1 степени недуга у человека начинается деформация костной ткани и хрящей шейного позвонка. На такой стадии симптомы обострения шейного остеохондроза слабо выражены.
Больные или вообще не ощущают или не связывают симптомы подобного недуга с заболеваниями спины, а приписывают их стрессу или различным переутомлениям.
Вторая степень
Вовремя 2 стадии обострения шейного остеохондроза уменьшается высота межпозвоночного диска и на его поверхности образуются микротрещины.
На 2 стадии у человека возникают следующие признаки обострения подобной болезни: постоянно болит голова, есть общая слабость организма, а также немеют отдельные участки лица.
Третья степень
При 3 степени недуга у больного появляются грыжи в межпозвоночных дисках и разрушаются сосуды, мышцы шеи.
В итоге человек страдает от таких симптомов обострения остеохондроза шейного отдела, как головокружение и неприятные болевые ощущения на затылке.
Четвёртая степень
Во время 4 стадии недуга у человека образуются остеофиты – костные разрастания, которые защищают позвонки от физнагрузки, что приводит к ущемлению нервных корешков спины.
В итоге при сильных болях у больного образуется скованность движений и разрушаются соседние суставы.
Диагностика
После проведения диагностики терапевт, ортопед, вертебролог, невролог ставят человеку диагноз «шейный остеохондроз».
Во время диагностического обследования больной проходит такие исследования:
- рентгенографию;
- компьютерную томографию;
- магнитную томографию (МРТ);
- УЗИ сосудов.
По рентгеновскому снимку врач устанавливает смещение позвонков, образование в позвоночнике остеофитов и солевых отложений или уплотнений дисков.
При проведении компьютерной томографии врач определяет степень недуга – характер нервного сдавливания, структуру остеофитов, высоту межпозвонковых дисков.
Во время проведения МРТ врач получает детальную картину структуры больного позвоночника.
УЗИ показывает изменение кровообращения шеей в шейных магистральных сосудах, вызванное острым хондрозом на шейном отделе позвоночника.
Сколько длится обострение?
Врач-вертебролог подробно объясняет, сколько длится обострение у больного шейным остеохондрозом, что делать человеку при выявлении симптомов недуга и чем снять боль. Такой врач назначает пациенту конкретное лечение, выписывает таблетки или уколы от острой боли и даёт прогноз длительности обострения подобного недуга.
Длительность обострения недуга связана с индивидуальными особенностями организма человека, с местом образования недуга и общим состоянием пациента. Таким образом, такие обострения длятся примерно 2 дня — 2 недели.
Первоочередные меры до приезда врача при обострении недуга
Только опытный врач может убрать рецидив остеохондроза шеи. Поэтому, если ухудшение недуга застигло человека врасплох, когда он один дома, лучше вызвать на дом лечащего врача.
Что делать больному при обострении шейного остеохондроза на дому? Первая помощь при таком недуге заключается в следующем: сначала до прихода врача больному следует сразу лечь в кровать.
До приезда врача также можно воспользоваться различными анальгетиками: анальгин, диклофенак. Эти таблетки убирают болевые ощущения и снимают воспаление нервных корешков.
Лечебные мероприятия
Только лечащий врач точно определяет, что можно делать при обострении шейного остеохондроза.
При рецидиве подобного недуга врач назначает пациенту такое лечение:
- приём обезболивающих нестероидных анальгетиков, которые снимают боль;
- применение седативных препаратов. Они успокаивают больного;
- приём препаратов, которые расширяют сосуды и ускоряют кровоток;
- приём витаминов К, Е, которые восстанавливают мозговое кровообращение, купируют боль;
- применение антигистаминных средств, которые увеличивают просвет в сосудах, а также убирают симптомы остеохондроза шеи;
- использование мочегонных препаратов. Они снимают отеки, в том числе и с мозга, или с иных тканей;
- физиолечение. При прохождении физиотерапии больной убирает головную боль и напряжение в шейной области;
- ЛФК. Лечебная гимнастика укрепляет мышцы шеи;
- Мануальную терапию, которая убирает острые приступы.
В итоге, зная все симптомы подобной болезни, больной предотвращает её рецидив.
Медикаментозное лечение
После тщательного обследования лечащий врач ставит пациенту диагноз «обострение шейного остеохондроза» и выписывают ему различные препараты.
Как правильно снимать обострение подобной болезни?
При медикаментозном лечении обострения такого недуга человек пользуется такими лекарствами:
- различными анальгетиками, которые снимают острый болевой синдром (Диклофенак, Мидокалм);
- нестероидными противовоспалительными препаратами. Они убирают отеки и воспаление на шее;
- миорелаксантами. Такие лекарства быстро снимают мышечные спазмы;
- глюкокортикоидными гормонами. Такие препараты применяют, если нет эффекта от лечения иными медикаментами;
- хондропротекторами. Эти лекарства восстанавливают питание в хрящах межпозвонковых дисков;
- препаратами, которые улучшают микроциркуляцию, ускоряют обмен веществ в организме;
- витаминами и минеральными комплексами, которые восстанавливают нервную систему и общее состояние человека.
Физиотерапия
При обострении подобного недуга врач назначает пациенту прохождение конкретных физиотерапевтических процедур. Как снять приступ шейного остеохондроза?
При подобном недуге пациент проходит следующее физиолечение:
- электрофорез;
- ультразвук;
- магнитотерапию;
- вибромассаж;
- лазерную терапию;
- бальнеотерапию.
Также больной занимается лечебной гимнастикой (ЛФК).
Лечебная физкультура
Лечащий врач назначает больному такое лечение обострения шейного остеохондроза, как прохождение ЛФК. При подобном недуге лечебная гимнастика повышает тонус организма в целом.
Во время прохождения ЛФК у человека происходит секундное сокращение мышц и их расслабление. Вместе с физупражнениями для мышц пациент делает и специальные дыхательные упражнения.
Ниже подробно говорится о том, как проходит лечение в домашних условиях обострения остеохондроза на шее.
1 упражнение
Во время прохождения ЛФК при шейном остеохондрозе человек выполняет такие действия:
- ложится на спину и максимально расслабляется. При этом больной осторожно вдавливает голову в подушку и задерживает её в подобном положении на 5 сек.;
- затем, человек расслабляет голову и принять первоначальное положение;
- потом, кладёт ладошку на висок, слегка надавливает на него, и шеей подавляет давление, которая оказывает рука на эту область. Подобное упражнение надо делать 5 сек.;
- повторяет вышеназванное упражнение на каждом виске по 3 раза. После каждого подхода больной расслабляет мышцы.
При выполнении такого упражнения человек постепенно увеличивает давление шеи на руку. Если в области шеи появляются неприятные ощущения, лучше сразу прекратить выполнение такой лечебной гимнастики.
2 упражнение
Также при обострении шейного остеохондроза больной делает следующие физупражнения:
- кладёт на лоб обе ладошки и слегка надавливает на лобную часть головы;
- далее, человек напрягает шейные мышцы. При этом он не отрывает голову от подушки.
Также пациент делает и такой ЛФК: садится на стул и плотно прижимает подбородок к груди. При этом человек двигает головой назад.
Больной выполняет всю лечебную гимнастику исключительно по исчезновении острых болевых ощущений.
Если при выполнении ЛФК человек ощущает интенсивные болевые ощущения или дискомфорт, то он немедленно прекращает лечебные упражнения и возвращается к ним спустя какое-то время.
Видео
Обострение остеохондроза шейного отдела лечения.
Мануальная терапия
Мануальная терапия является конкретным способом диагностирования и методом лечения, во время проведения которого терапевт лечит шею больного своими руками.
При проведении мануальной терапии врач соблюдает такие требования к ней:
- не проводит такую процедуру в момент рецидива;
- дополняет мануальную терапию массажем спины, шеи, рук, головы.
Если у человека выявлено обострение шейного остеохондроза, то врач назначает пациенту такую мануальную терапию:
- расслабляющий массаж. Массажист убирает напряжение шейных мышц, разогревает и расслабляет их;
- различные мобилизационные действия. Терапевт-мануал лечит руками только те суставы, которые охватил остеохондроз.
Внимание! Чрезвычайно важно, чтобы врач-мануал обладал высокой квалификацией и имел положительный опыт лечения. Ведь неопытный врач случайно может сделать так, что обострение остеохондроза приведёт к инвалидности пациента.
Мануальная терапия, несмотря на свою эффективность, считается опасной процедурой и несёт большие риски.
Хирургическое вмешательство
Если консервативное лечение не помогло вылечить острый шейный хондроз, то врач назначает пациенту проведение операции. Нейрохирург отправляет больного на операцию только после тщательного осмотра и изучения рентген-снимков или иных обследований.
Чаще при оперативном лечении обострения остеохондроза шейного отдела нейрохирурги удаляют межпозвоночный диск при его разрушении и проникновении его частиц в спинной мозговой канал.
Народная медицина
Также возможно лечение шейного остеохондроза в домашних условиях при внезапном обострении недуга. При этом больные пользуются различными народными рецептами. Они безопасны, эффективны и доступны каждому по цене.
Однако только на начальных стадиях подобного недуга шеи можно пользоваться народной медициной.
При запущенном недуге народные средства необходимо обратиться к лечащему острый остеохондроз врачу. При этом пациенты применяют народные лекарства в комплексе с медикаментами, которые выписал лечащий врач.
На данный момент больной подобным недугом пользуется такими популярными рецептами:
- использует листья хрена, которые снимают все болевые ощущения. При таком лечении человек привязывает листья хрена на ночь к шее;
- пользуются глиной. Больной разводит глину тёплой водой до теста, прикладывает её к шее и утепляет тканью или шарфом;
- использует мёд при массаже шеи или при приготовлении компресса;
- смешивает измельчённый картофель в равных долях с мёдом и делает из этой смеси компрессы;
- добавляет в пол-литра водки 1 г прополиса, 50 г сока алоэ, 50 г порошка горчицы. Из полученной смеси человек делает компресс;
- использует при растирании шеи настойку из острого перца на масле;
- пьёт настойки из птичьего горца, полевых хвощей, брусничных или барбарисовых листьев.
Профилактика рецидивов
После того как обострение остеохондроза шейного отдела прошло, человеку надо продолжать следить за состоянием шеи. Ведь такая болезнь считается хроническим недугом, рецидив которого может произойти в любой момент.
В целях профилактики рецидивов подобного недуга человек должен соблюдать такие правила:
- не перенапрягать шею и не находиться на протяжении длительного времени в 1 позе;
- при сидячей работе делать разминку шеи;
- спать на ортопедическом матраце и невысокой подушке, которые хорошо расслабляют мышцы;
- регулярно заниматься лечебной гимнастикой, чтобы укреплять мышечный связочный корсет;
- в целях предотвращения мышечного человеку надо избегать стрессовых и нервных ситуаций;
- не переохлаждать спину и шею;
- своевременно предотвращать или лечить инфекционные заболевания, а также избегать гормональных сбоёв в организме.
Полностью избавиться от остеохондроза шеи на дому невозможно. Но вполне реально остановить разрушение межпозвоночных дисков и убрать неприятные болезненные ощущения.
После появления остеохондроза надо постоянно следить за состоянием шеи. Если выполнять все врачебные рекомендации, то с таким недугом можно вполне комфортно жить.