Опасно ли лечение сколиоза 1 степени в домашних условиях?


Термин «сколиоз» в точном переводе обозначает «кривой», что довольно точно характеризует заболевание.

Фактически при сколиозе позвоночный столб отклоняется от своей естественной оси в бок, искривляется в фронтальной плоскости. Угол искривления довольно точно определяется на рентгеновских снимках. Однако начальная стадия искривления или сколиоз 1 степени часто остается без надлежащего внимания и лечения. Хотя на этой стадии заболевание эффективно лечится, а отсутствие своевременной терапии приводит к прогрессу патологии и серьезным последствиям.

Чем опасен сколиоз

Многими пациентами сколиоз 1 степени воспринимается, как безобидное состояние, не требующее сложного лечения. Действительно, в единичных случаях при начальном искривлении позвоночник у детей может выравниваться, но при соблюдении требований к осанке. А у взрослых со сформировавшимся скелетом искривление может стабилизироваться.

Но у большинства детей, а также у взрослых при наличии определенных заболеваний такое отклонение в положении позвоночника, как сколиоз 1 степени, будет прогрессировать. При этом неизбежно будут присоединяться серьезные осложнения, связанные с:

  • изменением расположения внутренних органов и развитием их патологий;
  • защемлением нервных окончаний;
  • синдромом позвоночной артерии;
  • дыхательной и сердечной недостаточностью;
  • застойными явлениями в малом тазу и отечностью нижних конечностей;
  • ослаблением мышечного тонуса;
  • формированием горба и деформацией грудной клетки.

При этом мало кто задумывается, что даже сколиоз 1 степени накладывает ограничения на образ жизни.

Мало того, что это косметический недостаток в виде сутулой спины, который внешне выглядит непривлекательно, так еще и пациент испытывает боли после нагрузок на спину, быстро утомляется. Он вынужден отказываться от занятий определенными видами спорта, от поднятия тяжестей, от выполнения резких и вращательных движений.

Причины и признаки заболевания

Чаще всего развивается сколиоз первой степени по причине нарушения осанки. Это происходит вследствие неправильного сидения за партой, столом, ношения сумки на одном плече, работы за компьютером в полу лежачем положении, малоподвижного образа жизни. При этом чаще всего говорят о идиопатической или неясной этиологии искривления.

Однако признаки искривления могут проявляться и у активных подростков – причины в этом случае чаще всего связаны с занятиями спортом, музыкой, при которых нагрузка приходится на одну сторону туловища.

В 20% случаев искривление позвоночника 1 степени происходит по причине:

  • деформации позвонков вследствие травм;
  • заболеваний врожденного характера типа рахита, кривошеи;
  • повышенной мобильности позвонков;
  • различной длины ног, отсутствия или травм конечностей;
  • метаболических патологий;
  • осложнений после операций на грудной клетке;
  • заболеваний, поражающих мышечные и нервные ткани.

Основными симптомами заболевания является нарушение осанки и сутулость. Кроме этого, может проявляться подъем или опущением плеч, лопатки, реже таза, другими словами боковая асимметрия.

Симптом деформации при сколиозе первой степени не исчезает при снятии осевой нагрузки с позвоночника, то есть в лежачем положении искривление наблюдается, в отличие от вялой осанки, с которой часто путают начальный сколиоз.

Типология и места локализации

Классифицируется сколиоз 1 степени по месту расположения и типу искривления.

По месту локации выделяются:

  1. Шейный с легким наклоном в сторону головы и неровной шеей.
  2. Грудной, как самый распространенный, при котором наблюдается сутулость, асимметрия и приподнятость лопатки и/или плеча с одной стороны.
  3. Пояснично-грудной сколиоз – промежуточная форма с вершиной дуги в области 10 –12 грудного позвонка.
  4. Поясничный, при котором позвоночный столб отклоняется от оси в середине поясницы, что визуально просматривается, как перекос таза, неодинаковое при опущенных руках расстояние между пальцами и талией.
  5. Пояснично-крестцовый сколиоз – редкая форма, при которой происходит перекос крестца и таза.

По типу искривления заболевание подразделяется на:

  • С-образный сколиоз – искривление в виде дуги;
  • S-образный сколиоз – с двойной дугой искривления;
  • Z или W-образный – редкий тип искривления, при котором наблюдается 3 дуги искривления.

Не зависимо от места локации и типа, при первой степени угол искривления не превышает 10 градусов. Отклонения от 11 градусов диагностируются как сколиоз 2 степени.

Методы диагностики

Даже при начальных формах искривления позвоночника предварительный диагноз можно поставить по внешнему осмотру. Перекос плеч, выступание лопатки, неравная длина рук, перекос таза или неестественный наклон головы и даже обычная сутулость могут натолкнуть на мысль о проблемах со спиной. Однако нередко такие признаки на начальной стадии заболевания остаются без внимания.

Подтвердить или опровергнуть диагноз сколиоз 1 степени можно при помощи различных инструментальных методов диагностики:

  1. Рентгенографии. Один из самых доступных и достоверных методов диагностики сколиоза. Недостатком считается получаемое во время обследования облучение. Поэтому делать рентген можно не часто.
  2. Компьютерной томографии. Более углубленное исследование, которое точно показывает все патологии костных тканей позвоночника, в том числе и угол искривления.
  3. Фотографии. Фиксируется изменение осанки. Для этого пациента фотографируют на фоне штатива или же стены в клетку в полный рост в различных ракурсах.
  4. Оптической топографии. Исследование изгибов спины происходит под преломленным светом, результаты снимков обрабатываются на компьютере.
  5. Сколиометии. Такое исследование применяют для точного определения угла искривления.

Видео

Как исправить сколиоз 1 степени

Как лечить сколиоз 1 степени

Методы, как проводить лечение сколиоза 1 степени, подбираются, а зависимости от возраста пациента и наличия сопутствующих проблем со здоровьем.

Так, у детей до 6–7 лет положительный результат дают регулярные занятия спортом, активный образ жизни. В этом возрасте, особенно у малышей до 3 лет, нередко наблюдается самоизлечение.

Для детей до 11 лет необходимо подбирать комплексное лечение, которое может состоять из лечебной гимнастики, массажа, плавания, редко ношения корсета. Причем прогнозы при регулярных занятиях благоприятны.

Намного острее стоит вопрос, можно ли вылечить сколиоз 1 степени у взрослых и сколиоз у подростков. В этих случаях речи о полном выздоровлении не идет. Главная задача – улучшить осанку и остановить процесс искривления.

Гимнастика

При лечении сколиоза 1 степени большое значение имеет лечебная физкультура. Обычно ЛФК делают в условиях поликлиники или стационара, санатория с применением различных спортивных снарядов, в том числе гимнастических скамеек, стенок, наклонных плоскостей, валиков, палок, грузов, лент и пр.

Перед тем, как начать лечить сколиоз 1 степени в домашних условиях при помощи гимнастики необходимо проконсультироваться с врачом, так как для различных отделов позвоночника необходимо подбирать специфические упражнения.

Которые способствуют:

  • развитию мышечного корсета;
  • стабилизации позвоночного столба;
  • исправлению деформации позвоночника;
  • исправлению осанки;
  • укреплению всех органов и систем.

Некоторые упражнения при сколиозе можно делать без опасений, что появятся осложнения. Снять боли в спине помогут такие упражнения:

  1. Ложимся на пол на спину и тянемся вытянутыми руками над головой и пятками в разные стороны.
  2. Подкладываем под спину валик, сводим большие пальцы на ногах, разведя пятки, и мизинцы на руках над головой. В таком положении необходимо пролежать до 5 минут. Можно перемещать валик под плечи или поясницу.
  3. Садимся на колени, наклоняемся вперед, тянемся руками вперед, ягодицам назад.

Такие простые упражнения помогают снять напряжение с мышц спины.

Для лечения в домашних условиях сколиоза 1 степени советуют ежедневно ходить с гимнастической палкой, которую размещают за спиной и охватывают руками, на протяжении 1–1,5 часа.

Массаж

При первой степени сколиоза целесообразно проводить курсы массажа. Такие процедуры проводят в комплексе с другими лечебными мероприятиями. Несмотря на то, что массаж благотворно влияет на состояние мышечного корсета, осанки, кровоснабжение и иннервацию, устранить сколиоз 1 степени без дополнительных методов лечения, направленных на исправление осанки, он не может.

Делают лечебный массаж раз в полгода. Причем исключительно в условиях стационара или поликлиники. Делать самомассаж спины или прибегать к услугам сомнительных специалистов категорически запрещено.

Ванны

Пациентам, которые пытаются избавиться от сколиоза 1 степени, не помешает узнать, как делать в домашних условиях различные физиотерапевтические процедуры. В этом помогут различные лечебные ванны.

Обычно делают лечебные ванны с добавлением:

  • экстракта хвои;
  • отвара целеных трав;
  • морской соли;
  • скипидара;
  • озокерита.

Однозначно, такие процедуры не смогут избавить от 1 степени сколиоза, но помогут расслабить мышцы, снять спазмы, напитать ткани полезными веществами, убрать боли, если таковые присутствуют.

Профилактика

Чтобы предотвратить сколиоз позвоночника 1 степени, профилактику необходимо проводить с первых дней жизни:

  1. Беременным женщинам врачи назначают для предупреждения пороков развития плода принимать фолиевую кислоту, а также витамин В12.
  2. Педиатры советуют не пытаться садить грудных детей раньше времени.
  3. У маленьких детей необходимо следить за осанкой, за равномерным распределением нагрузок на спину.
  4. Необходимо рационально распределять время работы и отдыха.
  5. Регулярно заниматься гимнастикой и полезными для позвоночника видами спорта: плаванием, волейболом и пр.
  6. Своевременно лечить любые травмы и заболевания позвоночника.

Благодаря таким методам профилактики и упражнениям можно избежать как первичного искривления позвоночника, так и усугубления процесса.

У детей и подростков

Массовые исследования доказывают, что обнаружение сколиоза 1 степени у детей перешагнуло черту 20%. Причем намного чаще позвоночник искривляется у девочек, так как они меньше мальчиков занимаются активными видами спорта. Пик заболеваемости приходится на 9–16-летний возраст. Именно во время активного роста у ребенка не только может развиться сколиоз 1 степени, но и значительно увеличиться угол деформации.

Однако у 95% детей не наблюдается прогресса заболевания. Родителям необходимо знать не только, как лечить сколиоз 1 степени у подростков и детей, но и хотя бы один способ, как выявить заболевание.

Для этого поставьте ребенка ровно в нижнем белье. На сколиоз укажут признаки в виде:

  • несимметричности туловища;
  • расположения ушей, лопаток, плеч, крестцовых ямочек, верхних краев тазовых костей на разном уровне;
  • выпирание одной из лопаток;
  • несимметричности треугольников талии;
  • наличие боковых изгибов позвоночника.

Такие изменения становятся более отчетливыми при наклоне вперед.

Отличить сколиоз от нарушений осанки, слабости мышечного корсета поможет простой тест: положите ребенка на ровную поверхность – при искривлении признаки сколиоза сохранятся.

Не следует искать чудодейственные методы лечения сколиоза 1 степени в домашних условиях – ни одну неопробованную методику не стоит предлагать подросткам и детям.

Врачи рекомендуют детям:

  • заниматься лечебной физкультурой по индивидуальной программе;
  • регулярно наблюдаться у ортопеда;
  • дважды в год делать массаж;
  • заниматься плаванием.

При таком диагнозе дети не освобождаются от занятий физкультурой в учебном заведении.

Берут ли в армию со сколиозом 1 степени

Вопросы освобождения от армии по состоянию здоровья регламентируются законодательством. В России это постановление Правительства №123 от 25 февраля 2003 года.

Сколиоз 1 степени не является диагнозом, при котором призывник освобождается от службы. Однако при таком искривлении ограничиваются нагрузки, то есть призывник идет по списку категории «Б».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: