Кифоз позвоночника является патологическим состоянием, сопровождающимся искривлением сагиттальных (передних, задних) плоскостей позвоночного столба.
Может развиваться как физиологическая, так и патологическая форма заболевания, сопровождающаяся болями в спине. Среди основных причин выделяют наследственную предрасположенность, травматические поражения, патологические состояния, сопровождающиеся нарушениями осанки.
Лечение заболевания подразумевает задействование консервативных методов, однако в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Пытаться самостоятельно лечить патологию в домашних условиях не рекомендовано.
Что такое кифоз?
Пациенты, которые задаются вопросом о том, что такое кифоз, должны понимать, что это заболевание, сопровождающееся значительным искривлением осанки и сутулостью. Дословно термин переводится как «горб». Данное патологическое состояние является не только эстетическим несовершенством, но и способствует быстрому старению позвоночного столба, а также развитию заболевания опорно-двигательного аппарата и органов грудной клетки.
При чрезмерном искривлении грудного отдела позвоночника наблюдается негативное влияние не только на позвоночник, но и на внутренние органы:
- пациент не может нормально вдохнуть из-за уменьшения объема легких. Следовательно, могут развиваться нарушения, связанные с недостаточным поступлением кислорода.
- Необходимо понимать, что при кифозе позвоночника межпозвоночные диски подвержены нагрузкам, что может стать причиной развития остеохондроза.
Из-за значительного давления диафрагмы на область брюшной полости могут наблюдаться затруднения дефекации.
Причины
Кифоз может быть обусловлен отсутствием физических нагрузок, нарушениями развития, возникающими в процессе беременности, неблагоприятной наследственностью, травмами, оперативными вмешательствами в области хребта, слабостью мышц. Также причинами развития заболевания могут быть:
- Патологические компрессионные переломы грудного позвонка, в особенности у представительниц прекрасного пола.
- Остеопорозы – состояния, сопровождающиеся уменьшением плотности костных тканей.
- Инфекционные и неинфекционные патологии: болезнь Бехтерева, опухоли позвоночного столба, спондилит.
- Причиной заболевания также может стать воздействие лучевой терапии.
Необходимо понимать, что с учетом перечисленных факторов это заболевание классифицируют на отдельные виды. Прежде, чем отвечать на вопрос, как исправить кифоз, необходимо знать, что является точной причиной, повлиявшей на развитие заболевания, а также выявить вид и степень прогрессирования патологического процесса.
Виды кифоза
С учетом причины возникновения болезнь может быть:
- врожденной.
- Функциональной.
- Паралитической.
- Посттравматической.
- Дегенеративной.
- Дорзальной (юношеской).
Согласно типам кривизны заболевание может быть:
- усиленным – естественные кифотические искривления усилены и наблюдается чрезмерное сгибание спины.
- В том случае, если врач говорит о том, что кифоз сглажен – это указывает на то, что позвоночный столб слишком прямой и искривлен менее 15-30 градусов (данный параметр является физиологической нормой и любое отклонение в большую или меньшую сторону является нарушением).
Согласно скорости развития патологического процесса болезнь может быть быстро и медленно прогрессирующей. В первом случае наблюдается усиление угла кривизны не более, чем на 7 градусов в 12 месяцев, во втором – менее, чем на 7 градусов.
Степени кифоза
Учитывая возможные виды нарушений, врач может диагностировать одну из следующих степеней искривления позвоночника: нормальную, усиленную, выпрямленную. Классификацию усиленной формы осуществляют следующим образом:
Стадия | Угол наклона |
При 1 степени | Угол изгибов отклонен на 32-34 градуса. |
При 2 степени | Характерна степень искривления от 30 до 61 градуса. |
При 3 степени | Угол составляет более 61 градуса. |
Симптомы
Характерным симптомом кифоза является видимое изменение осанки в виде чрезмерной горбатости или сутулости.
Среди других признаков следует отметить развитие следующих функциональных нарушений:
- жалоб на боли в спине и шее.
- Образование межпозвоночных грыж – происходит из-за уменьшения высоты межпозвоночных дисков и нарушений амортизационных свойств позвоночника.
- Недержания кала и мочи наблюдаются при тяжелом течении болезни и обусловлены давлением на спинной мозг и нервные окончания.
- Дисфункции половых органов.
- Нарушений чувствительности и жалоб на слабость в области ног.
Также симптомом кифоза является быстрое изнашивание позвоночника, как следствие – развитие остеохондроза.
Диагностика
Диагностика кифоза спины осуществляется комплексно и подразумевает очный осмотр врача и последующее задействование:
- различных тестов на наличие невралгических нарушений. Врач также предлагает пациенту наклониться вперед, чтобы возможный патологический наклон позвоночного столба был лучше виден со стороны.
- Магнитно-резонансной томографии.
- Диагностика заболевания подразумевает проведение исследования, позволяющего определить возможные нарушения функционирования органов дыхания (легких).
- Компьютерной томографии.
Врач также может рекомендовать проведение рентгенографии: боковые и прямые обзорные снимки рекомендовано делать при нестандартном положении тела пациента, в том числе, при растяжениях позвоночного столба.
Лечение
Пациенты, столкнувшиеся с подобным нарушением, задаются вопросом о том, как лечить кифоз. Точную консультацию о подборе подходящих методов лечения может дать только лечащий врач, учитывая результаты комплексного обследования, наличие сопутствующих нарушений, индивидуальные особенности организма пациента.
- Часто возникает вопрос о том, можно ли вылечить кифоз с применением консервативных методов. Ответ в данном случае утвердительный. Используют лекарственные препараты для уменьшения боли, элементы лечебной физкультуры, физиотерапию, мануальное лечение.
- При тяжелом течении болезни и серьезных осложнениях может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.
Прежде чем искать информацию о том, как лечить кифоз в домашних условиях, необходимо посоветоваться с квалифицированным специалистом. Наилучшие результаты наблюдаются в том случае, когда пациент в точности выполняет все рекомендации своего врача и воздерживается от самолечения.
Медикаментозное лечение
Исправление кифоза у взрослых может осуществляться посредством определенных групп лекарственных препаратов: анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств. Указанные группы препаратов способствуют устранению чувства болезненности, а также уменьшению выраженности воспалительной реакции. Для устранения сопутствующих нарушений может потребоваться консультация невропатолога, вертебролога, хирурга.
Видео
Видео — упражнения при кифозе позвоночника
Физиотерапия
Часто возникает вопрос о том, как вылечить кифоз посредством физиотерапевтических методик. Врач может рекомендовать задействование:
- электрофореза.
- Магнитолечения.
- Теплолечения.
- УЗТ и электротерапии, при которой происходит электростимуляция мышц живота и спины.
- Для того, чтобы нормализовать кровообращение, рекомендована парафинотерапия и наложение озокеритовых аппликаций.
Исправление кифоза требует комплексного подхода, поэтому физиотерапию рекомендуют в качестве вспомогательного элемента лечения.
Лечебная гимнастика
Пациентам, которые интересуются тем, как лечить кифоз в домашних условиях, необходимо обратить внимание на выполнение специального комплекса упражнений. Лечебная гимнастика и выполнение исправляющих упражнений является неотъемлемым элементом комплексной терапии искривления грудного отдела позвоночника. Например, позиционный кифоз устраняется при помощи массажей и лечебной физкультуры, а также использования корсетов.
- При кифозе необходимо выровнять плечи и медленно наклонить туловище вперед. Выполнять не менее 15-25 раз в несколько подходов.
- Вис на руках на турнике до ощущения боли в позвоночнике и шее. В процессе выполнения упражнения туловище должно находиться в состоянии покоя, раскачиваться не следует.
- Поставить ноги на ширину плеч, выпрямить спину. Завести гимнастическую палку за спину и осуществлять приседания.
- Занять горизонтальное положение, руки прижать к туловищу, расслабиться. После этого завести руки за голову и потянуться вверх на протяжении нескольких секунд.
Действие упражнений направлено на вытяжение позвоночника при кифозе и уменьшение его деформации и искривления. Продолжительность занятий должна составлять не менее получаса. За это время рекомендовано выполнить весь комплекс упражнений и при этом постараться не перенапрячь мышцы. Если при выполнении упражнений гимнастики возникает интенсивная боль занятие следует прекратить. Необходимо помнить о том, что все позиции лечебной гимнастики необходимо предварительно согласовывать с лечащим врачом или специалистом по лечебной физкультуре.
Ношение корсета
При такой болезни, как кифоз, некоторым пациентам рекомендовано ношение корсетов по 17-19 часов в день. Продолжительность использования изделия определяет врач. Корсет при кифозе назначают для того, чтобы:
- убрать или ослабить чувство болезненности.
- Предотвратить дальнейшее развитие болезни.
- Уменьшить болевые ощущения при двигательной активности.
- Обеспечить правильное физиологическое положение подбородка, плеч, позвоночного столба.
Для каждого пациента врач подбирает корсет в индивидуальном порядке, поскольку в аптеках можно встретить большее разнообразие видов данного изделия.
Массаж
Процедуры необходимо проводить с интервалом 24-72 часа. Слишком частое задействование массажа не рекомендовано, поскольку может повредить мышцам и спровоцировать развитие чувства интенсивной болезненности. Массаж при кифозе также назначают в качестве вспомогательного элемента, который способствует:
- улучшению осанки.
- Нормализации тонуса мышц.
- Устранению боли.
При этом жалобы на боль являются хорошим сигналом, который указывает на то, что определенная группа мышц задействована и начинает функционировать должным образом.
Допустимо лечение кифоза в домашних условиях при помощи массажа. При этом необходимо обращаться к опытным, квалифицированным массажистам или мануальным терапевтам.
Оперативное лечение
Операция при кифозе рекомендована в соответствии со следующими показаниями:
- косметическое несовершенство, способствующее значительному снижению качества жизни пациента.
- Жалобы на стойкое чувство болезненности, которое не удается купировать при помощи лекарственных препаратов и лечения позвоночника в домашних условиях.
- Стремительное прогрессирование кифоза.
Целью хирургического вмешательства является исправления угла патологического изгиба и предотвращение дальнейшего развития болезни. В ходе операции также устраняют сдавливание нервных окончаний и защищают их от возможных повреждений. Врач устраняет дефекты, после чего требуется стабилизация позвоночного столба с использованием титановых конструкций.
Осложнения
Отсутствие своевременного, качественного лечения кифоза позвоночника чревато развитием осложнений в виде:
- межпозвоночных грыж.
- Стремительного старения позвоночника.
- Интенсивных болевых ощущений, затрудняющих передвижение пациентов.
Отсутствие своевременных лечебных мероприятий приводит к нарушениям дыхания и мозгового кровообращения, развитию различных неврологических симптомов.
Профилактика
Профилактические мероприятия направлены на предотвращение возникновения первичных факторов, оказывающих влияние на развитие патологических изгибов в грудном отделе позвоночника. Для этого следует:
- отдавать предпочтение умеренным физическим нагрузкам.
- Не допускать увеличения веса, направить усилия на его нормализацию.
- При необходимости продолжительного нахождения в положении сидя каждый час необходимо делать перерыв и выполнять простые упражнения для шеи и спины.
- Рабочее место должно быть оснащено качественным источником света, подходящим по росту столом и креслом. Лампу необходимо располагать с левой стороны.
При первых признаках нарушений рекомендовано обращаться к врачу и воздерживаться от самолечения.