4 правила использования голеностопного ортеза и его разновидности

Ежедневно голеностопный сустав выдерживает на себе высокие нагрузки, при этом его главная функция заключается в обеспечении корректной работы стопы при ходьбе. Голеностоп позволяет человеку с легкостью совершать подъемы и спуски по лестнице, перекаты стопой, и т.д. Сустав отвечает за уверенность и точность движений. При чрезмерной нагрузке на сустав, повышается риск развития болезней, получения травм, которые могут сделать человека инвалидом.

Вследствие травмирования голеностопа, могут появиться такие заболевания, как артрит, артроз, бурсит, отечность сосудов. Чтобы эффективно пройти реабилитационный период, рекомендовано использовать фиксатор голеностопа (ортез), удерживающий его в анатомически корректном положении.

Что это такое

Голеностопный ортез – это приспособление, которое предназначается для фиксации больного сустава, способной ускорить регенерационные процессы.

Он делает движения голеностопа физиологически правильными, поэтому больной не чувствует дискомфорта в процессе носки.

Современные голеностопные бандажи внешне похожи на носок, гольф. В основном создают их из волокон синтетического происхождения, гораздо реже – из хлопка, пластика, металла. Специалисты назначают носку ортеза при лечении процессов воспалительного характера, дистрофии, травме суставов, деформировании стопы, чрезмерной массы тела и т.д. Часто приспособления используют профессиональные спортсмены для профилактики, чтобы сократить риск получения растяжений, вывихов.

Анатомические особенности

Голеностоп соединяет ступню и голень, благодаря чему нагрузки равномерно распределяются с пятки на переднюю области стопы. При этом сустав выдерживает всю массу тела человека. Чем ее показатели выше, тем сложнее голеностопу справится с нагрузками. Сустав выполняет такие функции:

• разгибание и сгибание лодыжки;
• вращательные движения стопами;
• снижение трения, нагрузок на стопы при ходьбе.

Именно голеностоп больше всего склонен к появлению ушибов, травм. Патологическими факторами, которые повышают вероятность травмирования, после чего человеку приходится носить фиксатор голеностопного сустава, являются:

• Преимущественно сидячий образ жизни;
• Наличие лишнего веса;
• Недостаточность нагрузок физического характера;
• Носка обуви на высоких каблуках;
• Нарушения координации, равновесия.

Ортез голеностопного сустава приходиться носить человеку, даже при получении незначительной травмы голеностопа, чтобы сократить вероятность появления осложнений.

Видео

Ортез на голеностопный сустав

Классификация

Зависимо от предназначения, фиксаторы подразделяют на:

• корректирующие — рекомендованные при деформировании стопы;
• разгружающие – снижающие нагрузку на больную нижнюю конечность;
• фиксирующие – применяемые при травме, переломе, вывихе сустава, требующих полное отсутствие двигательной активности ноги;
• динамические – корректирующие движения голеностопа, приводя их к физиологическим, сокращая риск травмирования сустава;
• регулируемые – применяют, чтобы надежно зафиксировать поврежденный сустав.

Модель сконструирована таким образом, чтобы человек мог подогнать ее под размеры стопы:

• давящие – предназначенный, чтобы прекратить кровотечение;
• защитные – рекомендованный при открытых ранах, переломах, чтобы избежать попадания туда грязи, патогенных микроорганизмов;
• пропитанные лекарством повязки – используют, чтобы обезболить и вылечить пораженную область.

Классифицируют фиксаторы также относительно типов жесткости:

• Мягкий бандаж;
• Ортез голеностопный полужесткий;
• Крепление сильной степени фиксации;
• Туторы.

 Мягкий

Голеностопный мягкий ортез с виду похож на обыкновенный эластичный бинт. Их различие в том, что фиксатор удобнее надеть на стопу. Бинт приходится наматывать длительное время, при этом не исключено, что человек слишком сильно его перетянет, либо повязка будет слабо держаться. Фиксатор на голеностоп невозможно перетянуть.

Мягкие бандажи зачастую используют в профилактических целях люди, занимающие спортом на профессиональном уровне, страдающие болезнями суставов, которые находятся в периоде ремиссии. Бывают случаи, когда специалисты назначают носку таких фиксаторов во время реабилитации после хирургического вмешательства, чтобы провести восстановление сустава, сократить вероятность его травмирования.

 Средней степени фиксации

Ортезы средней степени фиксации используют, чтобы зафиксировать голеностоп в анатомическом положении, не нарушив его способность двигаться. Это приспособление представляет собой конструкцию, фиксирующую сустав жесткими вставками. Применение голеностопных полужестких бандажей рекомендовано, чтобы зафиксировать конечности после какой-либо травмы, либо помочь человеку безопасно передвигаться спустя несколько недель после перелома.

Эффективными показали себя фиксаторы средней степени жесткости, если проблему с голеностопом спровоцировал артроз тазобедренного сустава, либо артрит. Такие заболевания приводят к воспалительным процессам в суставах, вследствие чего они перетираются. Ортез помогает надежно зафиксировать голеностоп, благодаря чему хрящ не будет разрушаться.

Сильной фиксации

Жесткий ортез на голеностопный сустав обеспечивает его надежную защиту. Это сложное приспособление, оснащенное вставками из пластика и железа. Конструкция проводит фиксацию голеностопа, способную заменить функции гипсовой повязки.

Его удобно надевать и снимать с ноги.

Применение жестких бандажей рекомендуют, если у пациента имеются серьезные травмы, перелом, повреждения мениска 3 степени, либо проводилась хирургическая операция, после которой сустав необходимо обездвижить.

Функции

Фиксаторы для голеностопного сустава обладают такими функциями:

• снижение болезненности нижней конечности;
• надежная фиксация;
• активная регенерация сустава в период реабилитации;
• ограничение двигательной активности больного голеностопа;
• снижение нагрузки на поврежденный сустав;
• полное обездвижение больной ноги;
• согревающий эффект;
• снижение риска деформирования костной структуры, получения растяжений, разрывов.

 Показания и противопоказания к применению

Носить ортез на голеностопный сустав необходимо, при наличии таких показаний:

• Травмирование ахиллова сухожилия;
• Полученный перелом, вывих (чтобы провести реабилитацию);
• Повреждения связок;
• Внесуставные болезни, приводящие к проблемам с голеностопом: избыточная масса тела, плоскостопие, заболевание Хальса-Вальгуса;
• Патологические дегенеративные, и воспалительные процессы в суставах;
• Наличие проблем у детей: рахит, аномалии с рождения (например, дисплазия голеностопа);
• Операционное вмешательство в области лодыжки при параличе, парезе (в период восстановления).

Противопоказана носка фиксаторов голеностопа людям, имеющим:

• раны голенища, которые обильно кровоточат;
• открытый перелом голеностопного сустава;
• болезни дерматологической природы;
• недавно полученные закрытые переломы, которые еще не срослись;
• индивидуальную непереносимость материалов, используемых при изготовлении бандажа.

Не нужно носить ортез без консультации с врачом.

Самолечение может закончиться серьезными последствиями, избавиться от которых будет очень сложно.

Как выбрать

Выбирая фиксатор для голеностопа, нужно искать ту разновидность и жесткость, которую советовал ортопед. Зачастую, продавцы-консультанты, помогают подобрать приспособление, учитывая финансовые возможности человека, все рекомендации специалиста.

Первым делом, нужно знать размер ноги, на которую предполагается надевать бандаж. Для этого необходимо взять сантиметровую ленту, и дома провести замеры стопы в длину, обхвата лодыжки, щиколотки, объема голенища. Показав замеры консультанту ортопедического магазина, существенно сократится время поиска нужного ортеза.

Каждый производитель может указывать разные замеры, поэтому выбирая бандаж в следующий раз, лучше снова записать замеры ноги, провести сверку с таблицей, которая указана на упаковке. Если мерки больного не совпали с размерным рядом продавца, а находятся посредине, лучше выбирать ортез поменьше. Если приспособление окажется велико, его носка не принесет никаких результатов. Голеностопный сустав будет зафиксирован плохо, а бандаж – спадать с нижней конечности.

Приобретая фиксатор, нужно уделять внимание:

• Материалы. Хорошие ортезы делают из материалов, которые будут практичными, гипоаллергенными. Они не воняют, приятные на ощупь. При наличии у человека аллергических реакций на определенные материалы, необходимо тщательно изучать состав бандажа, указанный на упаковке;
• Стоимость. Не нужно думать, что дешевые ортезы по своим характеристикам не уступают более дорогим аналогам. Дешевый бандаж вероятнее всего окажется некачественным. Однако приобретать самые дорогие фиксаторы не нужно. Их стоимость может быть обусловлена только наличием брендового логотипа, интересного дизайна. При лечении это не имеет значения;
• Условия приобретения. Когда человек выбрал ортез, необходимо поинтересоваться у продавца, можно ли вернуть изделие, если после примерки оно не подойдет. Бывают случаи, когда, примеряя бандаж в магазине, он сидит идеально, а дома болтается на ноги, доставляет неудобства при ходьбе. Такое явление имеет место быть, если человек мерял ортез в магазине на отекшую конечность, либо некорректно определил размер изделия.

 Как использовать

Зачастую рекомендации, как надевать, и как правильно носить ортез, больной узнает от своего врача. Существуют такие рекомендации:

• Время, на протяжении которого необходимо носить бандаж. Запрещена носка изделия целые сутки. Нижняя конечность должна отдыхать, чтобы кровоток в тканях нормализовался. Время ношения фиксатора, максимально разрешенное в течение дня – десять часов. Первые несколько дней, когда человек еще не привык носить изделие, чтобы надежно зафиксировать ногу, его надевают на полтора часа. Ежедневно это время становится больше, и постепенно доходит до максимально допустимого значения;
• Запрещено носить ортез на голую стопу. Рекомендовано приобрести хлопчатобумажные носки, сделанные без швов, чтобы они не давили на ногу. Таким образом сокращается вероятность того, что больной разотрет ногу бандажом, а поврежденный сустав будет огражден от попадания инфекции при открытых ранах;
• Надевать ортез на голеностопный сустав нужно аккуратно, без резких движений, чтобы не травмировать его. Если специалист разрешил больше не носить фиксатор, отказ от него должен быть постепенным. Ежедневно время использования приспособления сокращают, чтобы стопа могла постепенно вернуться к привычным для нее нагрузкам;
• Стирка фиксатора для голеностопа должна быть правильной. Запрещено проводить химчистку изделия, либо использовать для этого стиральную машинку. Также нельзя применять стиральный порошок, отбеливатели, чтобы сохранить текстуру бандажа. Когда фиксатор загрязнился, его аккуратно чистят вручную. Можно использовать жидкое мыло, либо специально предназначенные для стирки бандажа средства. Сушат ортезы вдалеке от тепловых источников, положив горизонтально на поверхность.

Бандаж для голеностопа – надежное приспособление, позволяющее провести иммобилизацию суставов.

Если человек столкнулся с суставными болями нижних конечностей, не нужно оттягивать визит к врачу. Своевременное обнаружение патологии, которая приводит к проблемам с голеностопом – гарантия скорейшего выздоровления, а также минимизация риска развития серьезных осложнений.