Артроз стопы – это хроническое заболевание медленно-прогрессирующего характера, которое распространяется на мелкие суставы ступней.
С развитием недуга разрушаются ткани, наблюдается деформация пальцев и других областей стопы. При отсутствии своевременной терапии качество жизни больного существенно ухудшается, не исключено развитие инвалидности.
Что это такое – артроз стопы?
Под артрозом понимают заболевание суставов, развивающегося на фоне структурных изменений костей и хрящей суставного комплекса. Чаще от болезни страдают представительницы женского пола в возрасте от 40 до 50 лет. Частая причина тому – любовь к высоким каблукам и обуви с узким носом. У мужчин эта форма недуга встречается намного реже.
Симптомы
Особенности клинической картины зависимы от стадии патологии, а также от индивидуальных характеристик организма больного. В таблице ниже продемонстрируем, как проявляется артроз стопы, опишем симптомы, предшествующие лечению пациента.
| Степень | Проявления |
| Первая | — дискомфорт, усталость в ногах после длительной ходьбы — небольшой хруст в суставах при передвижении — незначительная боль в стопе — исчезновение патологических проявлений сразу после отдыха
|
| Вторая | — повышение интенсивности болевого синдрома даже при отсутствии повышенных нагрузок — увеличение размера обуви (головки костей утолщаются, соединительная ткань разрастается) — деформирование пальцев стоп и формирование «косточки» (большой палец отклоняется наружу, головка плюсневой кости подается вперед) |
| Третья | — постоянная боль — визуализация выраженной деформации пальцев — утрата суставной подвижности — изменения в походке больного — нарушение опорной функции стопы (ее утрата) |
Выявить артроз 2 и 3 степени достаточно просто, чего не скажешь о диагностики заболевания на раннем этапе развития.
Разновидности и степени
В зависимости от первопричины артроза рассматриваемая патология классифицируется следующим образом:
- первичная. Провокатором болезни в этом случае выступает воспаление тканей стопы;
- вторичная. При такой форме развитие недуга провоцирует процесс, не связанный с поражением ступни. Виной всему может быть гормональный сбой и прочие факторы.
- полиартроз. При заболевании деформации подвергается сразу несколько суставов.
Специалисты выделяют первую, вторую и третью степень остеоартроза стопы. По мере прогрессирования заболевания у больного наблюдается повышенная утомляемость стоп, боли при существенных нагрузках на конечности, которые с течением времени становятся более выраженными. За первыми двумя стадиями следует деформирующий артроз, при котором стопа больного утрачивает свой первозданный вид – человек переживает серьезные ограничения в двигательной активности.
Видео
Боль в стопах ног
Причины
Болезнь может развиться по ряду причин. В числе наиболее распространенных из них:
- избыточный вес;
- плоскостопие;
- ношение неудобной обуви;
- продолжительное пребывание на ногах, вызванное родом деятельности;
- особенности строения суставной ткани;
- сколиоз;
- несоблюдение принципов правильного питания.
Внимание! Вышеупомянутые причины более похожи на факторы, способствующие развитию болезни. Однако они не являются абсолютной гарантией появления артроза.
Диагностика
При первом визите к доктору специалист осматривает пациента. Затем больной направляется на рентген. В настоящее время не существует анализов, которые бы могли с высокой степенью достоверности выявить артроз ступни. На течение заболевания указывают результаты исследования внутрисуставной жидкости, антител и биологического материала распада хрящей.
В целях подтверждения диагноза применяются:
- МРТ;
- КТ ступни;
- пункция суставной ткани большого пальца конечности;
- сцинтиграфия костной ткани.
За диагностическими мероприятиями следует анализ полученных данных и планирование терапевтического курса.
Лечение
Лечением артроза стопы ног больной может заниматься дома. В случае обострения заболевания специалист направляет пациента на операцию.
Традиционные средства
Традиционное лечение болезни предполагает:
- применение нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Парацетамол).
Медикаменты помогают уменьшить проявление боли, унять воспалительный процесс в костных структурах;
- использование глюкокортикоидных средств при сильных болях (Кеналог, Дипроспан);
- прием хондропротекторов (Дона, Терафлекс). Лекарства этой группы останавливают процесс дальнейшего разрушения хрящевой ткани, улучшают питание сустава;
- назначение средств, содержащих гуалуроновую кислоту, которые прописываются в виде уколов. В их числе: Остенил, Синвиск;
- применение специальных кремов и мазей, оказывающих согревающее действие.
Помимо медикаментозных средств, в лечении артроза стопы применяются альтернативные способы. Один из подобных: «сапожок» из гипса (необходим в целях полного обездвиживания пораженной стопы). Кроме этого, специалисты рекомендуют:
- регулярное ношение супинаторов и ортопедических стелек;
- использование скоб, чтобы зафиксировать конечность;
- массаж ног. Применим только по завершении периода обострения артроза;
- физиотерапевтические процедуры (УВЧ, лазерное лечение, магнитная терапия);
- водолечение, грязевые ванны;
- диетическое питание. Необходимо уменьшить количество простых углеводов в рационе: убрать жирные, жареные, мучные и сладкие блюда. В рацион включаются свежие овощи и фрукты, бобовые, злаковые культуры, нежирное мясо и морская рыба;
- коррекция образа жизни. Больному предстоит уменьшить нагрузку на пораженный сустав, не стоять и не сидеть долго, двигаться динамично, не носить тяжести.
Важно! Пациенту, проходящему терапевтический или профилактический курс, необходимо отдавать предпочтение только удобной обуви по размеру.
Высота каблука не должна превышать 5-ти см.
Лечебная гимнастика
Лечебная физкультура также способна существенно улучшить состояние больного при любой степени недуга. Приведем пару наиболее популярных упражнений для больных артрозом стопы:
- Станьте недалеко от стены, поставьте руки на стену на уровне грудной клетки. Одну ногу вытяните назад в прямом виде, не отрывая пятку от пола. Вторая конечность принимает на себя весь вес, ее немного согните и подвиньте к стенке. Затем постепенно наклоняйтесь к опоре, напрягая связки и мышцы стопы. Останьтесь в принятом положении на несколько секунд. Повторите действия трижды на каждую конечность.
- Тренируйте большие пальцы ног. Оберните вокруг них ленту из резины, потяните немного материал. Затем большой палец постарайтесь придвинуть к другим. Таким образом можно тренировать все пальцы.
Полный комплекс лечебных упражнений составляется специалистом в зависимости от степени и хода течения патологии.
Как можно лечить артроз стопы народными способами?
Нетрадиционные способы терапии предусматривают использование различных лекарственных форм, в числе которых компрессы для местного использования, мази, притирки и средства для внутреннего применения.
Приведем рецепты самых действенных домашних средств для лечения артроза стопы:
| Для местного применения | Для приема внутрь | ||
| Меловые компрессы | Возьмите обычный мел, измельчите его и перемешайте с кефиром для получения однородной кашицы. Используйте для ночных компрессов | Настойка из агавы | Измельчите листочки агавы, залейте спиртом в пропорции 1:10 соответственно. Дайте смеси настояться в темном месте 12 дней. Принимайте по 20-25 капель до еды |
| Втирания свиного жира | Вытопите свиной жир и, пока он еще не остыл, вотрите в пораженную область, затем обматываем ногу целлофаном, поверх платком и оставляем на ночь | Целебная смесь на лимонном соке | Подготовьте 10 лимонов и 6 куриных яиц. Выжмите сок из фруктов в глубокую емкость, туда же разбейте яйца вместе со скорлупой. После того как твердая составляющая яиц растворится, добавьте к смеси 300 г меда и коньяк (150 г). Средство храните в холодильнике и принимайте по десертной ложке перед приемом пищи |
| Отвар на хвойных иглах для втирания | Возьмите хвойные иголки в количестве 2 ст. л., залейте их водой (100мл) и кипятите в течение 15-ти минут. Дайте отвару настояться полчаса, втирайте теплым в стопу | Отвар из корней солодки | Варите корни солодки на протяжении 15-ти минут (соотношение – 1:10). Оставьте отвар на полчаса, после чего начинайте принимать по 100 мл перед каждой трапезой |
| Компрессы с капустным соком | Вдавите капустный сок, в свежем виде используйте его для компрессов. Таким же образом можно готовить сырье из листьев папоротника | Молочный настой на полевом хвоще | Возьмите 100 г хвоща в сухом виде, залейте 800 г молока, закипятите. Укройте, дайте постоять. Выпейте все количество настоя за день |
Патологии суставов нужно лечить народными средствами на регулярной основе. Продолжительность курса – несколько месяцев. Желательно сочетание средств местного использования с лекарствами для приема внутрь.
Хирургическое лечение
К радикальным терапевтическим мерам прибегают в случае выраженной деформации стопы, когда консервативные методы оказываются бессильны или же больной настаивает на операции в целях удаления косметического дефекта.
В медицинской практике прибегают к артропластическому хирургическому вмешательству, которое не только возвращает стопе первозданный вид, но и приводит в движение суставы ступни. Подобные операции осуществляются посредством эндоскопической и малоинвазивной техники, что гарантирует упрощение и сокращение восстановительного периода.
Профилактика
Избежать развития артроза стопы поможет соблюдение следующих простых рекомендаций:
- контролируйте массу тела (это позволит уменьшить нагрузку на конечности);
- укрепляйте иммунную систему;
- уменьшите количество потребляемой соли;
- своевременно проводите лечение хронических недугов;
- избегайте травм и ушибов;
- отдавайте предпочтение только удобной обуви;
- делайте гимнастику и массаж ног;
- периодически ходите босиком по песку, траве.
Как видим, рассматриваемая патология характеризуется довольно неприятными клиническими проявлениями и может существенно осложнить жизнь больного. Лишь своевременная профилактика и соответствующее лечение, проводимое до развития деформирующего артроза, способно улучшить положение пациента.
