Сколько позвонков в позвоночнике человека? Строение и функции


Главный элемент осевого скелета человека — позвоночный столб (columna vertebralis). Соединяя все части тела (голову, верхние и нижние конечности), он обеспечивает устойчивость и подвижность туловища, координацию движений. Здесь же находится спинной мозг, который собирает и передает все сигналы двигательной активности. Стройная фигура, осанка, походка напрямую связаны с состоянием костных структур и мышц спины человека.

Здоровые люди обычно не задумываются, каким образом природа обеспечивает легкость движений, поэтому беспечно относятся к состоянию своего опорно-двигательного аппарата (ОДА).

Только получив травму или патологию, начинают понимать, что такое позвоночник, пытаясь любым способом вернуть ему утраченные функции.

Главные функции позвоночника

Функции позвоночного столба связаны с тем, что он является местом слаженного взаимодействия скелетной, нервной, мышечной систем организма.

  1. Защитная функция. Спинной мозг – важная часть ЦНС – укрывается в позвоночном канале, образованном фораминальными (межпозвоночными) отверстиями. Мозг, отходящие от него нервные окончания защищены позвоночным каналом от внешних травм и внутренних патологий.
  2. Опорная роль. Благодаря данной функции, тело удерживается в вертикальном положении. Сила тяжести головы, плеч, торса постоянно действует на позвоночный столб. Его костно-мышечные структуры принимают на себя эту тяжесть, распределяют вес на более устойчивые и массивные части скелета – таз и нижние конечности.
  3. Двигательная функция позвоночника. Главную роль при её осуществлении играют суставы, скрепляющие позвонки. Они позволяют туловищу наклоняться вперед-назад, поворачиваться, сгибаться.
  4. Амортизация. При внешних воздействиях: ударах, толчках, сотрясениях, — роль амортизаторов берут на себя межпозвоночные диски. Они, как рессоры, ослабляют силу ударов, защищают внутренние органы и сосуды от ушибов и разрывов. Изгибы позвоночника и паравертебральные (околопозвоночные) мышцы способствуют равномерному распределению нагрузки и сохраняют оптимальное положение тела.

Строение всех элементов ОДА в самых мельчайших деталях способствует оптимальному выполнению его функций.

Позвонки

Основную роль в опорно-двигательной функции играют позвонки (vertebra) – костные элементы, подвижно соединенные между собой. Количество позвонков в позвоночном столбе неодинаково у разных людей и варьируется от 32 до 34. Строение позвонков идеально соответствует их главной задаче: обеспечить разнообразные движения туловища.

В передней части позвонок имеет сплошное тело, сзади – дугообразную выемку – в итоге получается межпозвонковое отверстие для спинного мозга. Состоящее из прочнейшей костной ткани тело позвонка выполняет опорную функцию.

От позвонковой дуги отходят разнообразные по форме отростки, каждый из которых имеет свое назначение.

  1. Остистые отростки позвоночника направлены назад. Проведя рукой по спине, можно нащупать остистые отростки, т. к. они самые длинные, по их размещению определяются патологии осевой части скелета.
  2. Парные поперечные отростки позвонка расположены сагиттально (симметрично по отношению к дуге). К ним с помощью сухожилий прикрепляются группы мышц.
  3. Две пары суставных отростков предназначены для соединения с соседними позвонками, расположенными выше и ниже. Сосцевидный отросток поясничного позвонка имеет рудиментарный след прикрепления мускулов.

Кроме суставной связи позвонки прикрепляются друг к другу эластичными межпозвоночными дисками, которые обеспечивают амортизацию опорно-двигательной системы. При обнаружении патологий ОДА необходимо ясно представлять, из каких отделов состоит позвоночник человека: за что отвечает каждый позвонок. При взгляде на схему позвоночного столба видно, что номера позвонков сопровождаются разными буквенными индексами: C, T, L, S. Индексы обозначают отделы позвоночника, имеющие свои функциональные особенности.

Видео

Видео — позвоночный столб

Функциональные особенности позвоночных отделов

Анатомия позвоночника человека включает в себя анатомию позвонков, межпозвонковых дисков, фасеточных суставов (соединительных конструкций), сухожилий, межпозвоночных мышц. Изучение схемы строения позвоночника человека наглядно показывает, что разные части этого анатомического органа имеют свои отличительные признаки: изгибы, размеры, число позвонков, характер их соединения. Это связано с тем, что отделы позвоночника человека имеют свою специфику.

Шейный отдел

В самой верхней области спины находится цервикальный (шейный) отдел, главная функция которого – обеспечить голове опору и возможность свободно двигаться в разных направлениях. Кроме того, в этом отделе проходят жизненно-важные сосуды, питающие мозг и нервная магистраль, осуществляющая связь ЦНС со спинным мозгом и остальными частями тела. Семь цервикальных позвонков (vertebrae cervikales), имеют буквенно-числовые индексы: С I – CVII. Они – самые маленькие и хрупкие из всех остальных элементов осевого скелета.

  • Позвонок C I носит особое название — атлант (atlas). Он отличается от остальных отсутствием тела и остистого отростка. Сами дуги образуют большое кольцо – отверстие для прохода спинного мозга. Поперечные отростки снабжены сквозными полостями для прохода кровеносных сосудов. В верхней боковой части расположены углубления для соединения с затылочной костью; нижняя часть атланта имеет шарнирное сочленение со 2-м цервикальным позвонком.
  • C II – носит название axis, т. е. осевой. Его остистый отросток в виде зуба входит в суставное отверстие атланта, с которым он сочленяется также боковыми отростками. Три суставных соединения атланта и аксиса обеспечивают большое разнообразие движений головы, позволяют ей крутиться вокруг оси в разные стороны.
  • Одна особенность отличает цервикальные позвонки от остальных, находящихся в различных отделах позвоночника. В поперечных отростках все они имеют отверстия (forame transversum), через которые проходят в головной мозг кровеносные сосуды.

Грудной отдел

Область осевого скелета, сочлененную с ребрами, занимает грудной отдел позвоночника (vertebrae thoracicae). Он состоит из 12 позвонков, которые обозначают индексами ТI – TXII. Суставные углубления по бокам позвонковых тел отличает устройство грудных позвонков. Углубления служит для сочленения позвоночника с ребрами.

Каждое ребро образует суставную площадку с двумя соседними позвонками, входя в нижнюю ямку одного позвонка и в верхнюю ямку другого. Таким образом, грудной отдел представляет собой сложную конструкцию из 120 суставов, обеспечивающую различные вариации движения туловищем.

Элементы грудного отдела различаются по размерам: чем ниже находится позвонок, тем мощнее становится его тело. Высота позвонков ТI, TII в два раза меньше, чем у ТXI, TXII. Остистые отростки этого отдела наклонены вниз и, как черепица, нависают друг над другом, защищая от фронтальных ударов сзади.

Поясничный отдел

Следующий элемент анатомии позвоночного столба – поясничный отдел (vertebrae lumbalis). Он принимает на себя и распределяет всю тяжесть тела, обеспечивая его устойчивость. Пять поясничных позвонков (LI – LV) — самые массивные в позвоночном столбе. Их поперечные отростки, без отверстий и углублений, являются рудиментарными остатками ребер. Для позвонков поясницы характерны такие явления, как сакрализация (последний поясничный позвонок срастается с крестцом), и люмбализация (крестцовый позвонок выделяется в самостоятельный и присоединяется к поясничному отделу). Таким образом, число позвонков в этом отделе может варьироваться от 4 до 6.

Крестцовый отдел

В нижней части позвоночного столба человека находится 5 сросшихся позвонков, они образуют крестец (vertebrae sacrales), имеют индексы SI – SV. Срастание крестцовых костей происходит постепенно, только к 25 годам человек имеет неподвижный элемент позвоночника в нижней части спины.

Крестец представляет собой треугольную кость, сужающуюся книзу. Передняя (тазовая) сторона вогнута, имеет 4 пары тазовых отверстий. Задняя (дорсальная) сторона крестца – выпуклая, причем, у женщин дорсальный изгиб более выражен. Четыре пары крестцовых отверстий служат проходами для кровеносных сосудов и нервных корешков.

На дорсальной стороне крестца остались линии срастания позвонков. По бокам этой части позвоночника расположены маленькие Г-образные суставные выступы, посредством которых крестец крепится к тазовым костям. Так обеспечивается подвижность этой части спины, при этом сохраняется устойчивость туловища под действием силы тяжести.

Копчик

Последний отдел позвоночника – копчиковый – состоит из одной кости, которая образовалась срастанием нескольких позвонков. Копчик (os coccygis)обозначается индексом Co. Он малоподвижен, в верхней части имеет сочленение с крестцом, остальные части лишены суставных элементов. Копчик служит местом прикрепления мышц и связок, управляющих мочеполовой системой, работой кишечника, движением бедра. Он служит также точкой опоры для распределения веса тела между тазовыми костями, расположенными в этой части спины.

Позвоночник и мышечная система

Позвоночный столб – каркас мышечной системы, которая осуществляет движение всех частей организма. Мышцы спины пролегают вдоль осевого скелета, приводя в движения отдельные сегменты позвоночника. Мускульные группы распределяются вдоль позвоночного столба от копчика до шеи и крепятся к позвонкам с помощью эластичных связок.

Глубокие мышцы

Стабильность позвоночника, движение всех его суставов осуществляют глубокие мышцы (deep muscles). Поперечно-остистые мышцы связаны с каждым позвоночным суставом, обеспечивают точные движения позвонков, поддерживают все части спины в устойчивом состоянии.

Сюда входят:
  • мышцы-вращатели шеи и груди;
  • группа мышц, связанных с поясничным отделом (мультифидус);
  • полуостистые мышцы-разгибатели грудного и шейного сегментов позвоночника.

К глубоким мышцам относя также мышцы-разгибатели позвоночника – они отвечают за движение туловища вперед-назад.

Поверхностные мышцы

Строение спины определяется сегментами позвоночного столба и группами поверхностных мышц.

Выделяют такие виды поверхностных мышц:
  • ременная – вращает голову о обеспечивает её наклоны; связана с шейным отделом;
  • верхняя зубчатая мышца – участвует в процессе дыхания, связана с верхним грудным отделом;
  • дельтовидная – обеспечивает подвижность плечевого пояса, связана с грудными позвонками;
  • трапециевидная – участвует в движении лопатки, прикреплена сухожилиями к позвонкам грудного отдела;
  • мышца-выпрямитель позвоночника – удерживает туловище в вертикальном положении, обеспечивает движение вперед-назад, прикреплена к грудному и поясничному отделу;
  • широчайшая – отвечает за плечевой пояс, связана со всеми отделами позвоночного столба.

Поверхностные мышцы спины являются своего рода корсетом туловища, определяющим точность движений и осанку человека.

Околопозвоночные мышцы

Позвоночный столб поддерживают в вертикальном положении и обеспечивают наклоны и повороты корпуса мышцы, прикрепленные к поперечным отросткам позвонков. Если костные структуры позвоночника повреждены, околопозвоночные мышцы рефлекторно сокращаются. В месте мышечного спазма нарушается кровообращение, это место воспаляется – возникает болевой синдром. Таким образом, околопозвоночная мышечная система первой подает сигналы о начинающемся разрушении позвоночного столба.

Изгибы позвоночника: физиология и патология

Функцию амортизации нагрузок на туловище выполняют не только межпозвонковые диски.

Кифозы и лордозы позвоночника

Уже во время внутриутробного развития закладываются физиологические изгибы позвоночника, которые тоже выполняют рессорную функцию.

Ко 2-3 годам жизни у человека формируются четыре природных изгиба позвоночного столба:
  • крестцовый кифоз – изгиб назад в области крестцовой части – в норме имеют все новорожденные дети;
  • шейный лордоз — выгибание шейного отдела вперёд — формируется в первые полгода жизни ребенка, когда он начинает держать голову.
  • грудной кифоз — изгиб назад грудного отдела – образуется в то время, когда ребенок научился уверенно держать позвоночник в положении сидя;
  • поясничный лордоз – выгибание вперед поясничных позвонков – формируется в процессе активного передвижения и укрепления мышечного корсета.

Физиологические кифозы и лордозы позволяют правильно распределять нагрузку на туловище и сохранять целостность позвоночного столба, который «пружинит», принимая на себя тяжесть.

Патологические изгибы

В результате заболеваний, повреждений или неправильных нагрузок на позвоночник строение его нарушается, изгибы позвоночного столба формируются неправильно, приобретают болезненную форму.

  • Изгибы позвоночника человека могут принимать характер сутулости. По сути дела это — грудной кифоз с сильным наклоном головы вперед, формированием горба на спине.
  • При шейном или поясничном лордозе вперед выступает живот, грудная клетка выглядит плоской, колени вывернуты.
  • Сколиоз – изгиб позвоночника в сторону – связан с долговременным пребыванием ребенка в положении, неудобном для человека. Сутулость при высоком росте. У человека позвоночный столб с неокрепшими позвонками приспосабливается к такому положению, искривление закрепляется.

Патологические искривления позвоночника в детском возрасте поддаются исправлению. Чем раньше начинается работа по коррекции патологических изгибов, тем больше шансов избежать инвалидности.

Остеохондроз – старение позвоночника

Позвоночный столб – основной элемент опорно-двигательной системы человека. Её назначение – движение, чем дольше человек будет сохранять двигательную активность, тем меньше будет причин для старения позвоночника, всех суставов и костей скелета.

Межпозвоночные диски – самое уязвимое место в системе позвоночного столба, они не имеют кровеносных сосудов, и питание хрящей происходит в процессе движения: при сжатии они освобождаются от продуктов распада, а при растяжении всасывают питательные вещества из окружающих тканей. Отсутствие движения обрекает межпозвоночные диски на обезвоживание и голод. Хрящи высыхают, расплющиваются, разрушаются и выдавливаются за пределы межпозвоночного диска. Так начинается медленный и необратимый процесс разрушения позвоночника.

Чтобы не стареть так быстро, надо изменить образ жизни и найти время для движения, которое, как воздух, необходимо позвоночнику.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Филя

    Статья неплохая, спасибо.

    Рекомендую почитать ещё интервью с Мясниковым, он хорошее средство рекомендует и проверенное, моему отцу помогло отлично

    вот интервью: https://kshop5.pro/3NiyeY/komm

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: