У большинства людей листья лавра благородного ассоциируются исключительно с пряностями и кухней, но благодаря своим свойствам это растение фигурирует не только в кулинарных рецептах, но и в качестве главного компонента различных народных средств от остеохондроза.
Свойства и механизм действия
Навязчивые боли, хруст и скованность в спине и шее – следствие дегенеративного поражения хрящевых и костных элементов позвоночника.
Одной из причин, провоцирующих данные симптомы, является оседание солей в его суставах и связках. Сначала на поврежденном травмами или износом участке образуется коллагеновый хрящ. Постепенно из-за отсутствия эластичности в нем появляются микротрещины, которые заполняются вкраплениями солей кальция. Кроме остеохондроза соли провоцируют радикулит и подагру. Лавр успешно борется со всеми вышеупомянутыми патологиями, выводя лишние соли.
Активное применение лаврового листа для профилактики и лечения остеохондроза обусловлено свойствами его компонентов:
- эфирные масла;
- органические кислоты;
- ряд витаминов: А, В, РР, С;
- микро- и макронутриенты: селен, марганец, цинк, медь, натрий, железо, калий, кальций, фосфор;
- ароматические вещества: камфара, линалоол;
- дубильные вещества;
- фитостерины.
Еще с древнегреческих времен люди начали использовать это растение в составе мазей для купирования болей подагрического и ревматического происхождения. Простые рецепты сохранились и до наших дней. Растирания и компрессы эффективно помогают снять вызванный остеохондрозом дискомфорт в различных отделах позвоночника.
Поврежденные паравертебральные ткани и грыжевые выпячивания нередко становятся благоприятной почвой для развития разного рода инфекций, боли при этом усиливаются из-за дополнительного отека и ущемления нервных корешков. Содержащиеся в лавре муравьиная и уксусная кислоты являются сильными антибиотиками, которые помогают снять симптомы воспаления. Капроновая кислота и дубильные вещества также обладают выраженным противовоспалительным эффектом.
При остеохондрозе для регенерации поврежденных тканей важно усилить интенсивность их питания за счет ускорения кровотока, этому способствует масляная кислота и камфора. Фитостерины очищают сосуды от холестериновых наслоений, обеспечивая расширение просвета кровеносных магистралей.
Магний стимулирует выработку коллагена, без которого при остеохондрозе невозможно восстановление хрящевой ткани, а также активизирует синтез кальцитонина. При участии этого гормона в крови снижается уровень кальция, соли которого оседают в позвоночнике. Лавр известен выраженными мочегонными свойствами, что способствует быстрой очистке организма.
Лечение лавровым листом остеохондроза позволяет сократить дозировки обезболивающих средств химического происхождения и служит профилактикой дальнейшего развития патологии.
Эффективность и польза
Хотя официальная медицина и не признает лавр как фармакопейное растение, но полученное из него эфирное масло в качестве консерванта и антисептика добавляется в некоторые фармакологические, а также косметические противовоспалительные препараты.
В сухом виде лавр сохраняет свойства, но максимальную пользу можно извлечь только из качественного сырья. Листья должны быть однотонными, темно-зеленого оттенка (не цвета хаки), без пятен, разводов, вкраплений.
Лечить остеохондроз можно курсовым приемом лавровых настроев, отваров, а также нанесением мазей и масла на больной участок спины. В неосложненных случаях эти средства способствуют избавлению от хруста и болей. Помогает лавровый лист только при соблюдении дозировки и кратности приема препаратов.
Видео
Лавровый лист для больной спины
Рецепты
Лавровый лист при лечении остеохондроза может дополняться другими компонентами (медом, можжевельником, прополисом, пергой), которые не только усиливают эффективность средств, но и сглаживают их неприятный вкус.
Отвар
Для отвара понадобится 10 г сухого листа (стандартная бумажная упаковка). Сырье заливается 0,5 л воды, емкость ставится на малый огонь, который отключается спустя 10 минут после закипания отвара. После полного остывания жидкости листья извлекаются. Средство принимается 6-7 раз в день малыми дозами (по 2-3 маленьких глотка) на протяжении 10 дней. Отварами лаврового листа можно лечить остеохондроз различной локализации несколькими курсами с перерывом в месяц.
Еще один рецепт приготовления полезного при остеохондрозе питья из лаврового листа:
- 5 г сухого сырья раскрошить, залить 300 мл кипятка;
- поставить на огонь, дать закипеть, подержать 5 минут;
- отвар слить в термос, настаивать 8 часов.
Затем листья вынуть, жидкость процедить и принимать мелкими дозами в течение 12 часов. Обязательно делать перерывы. Трехдневный прием повторяется циклом − трижды с промежутком в неделю, то есть курс лечения остеохондроза занимает 23 дня. По отзывам воспользовавшихся рецептом людей боль после приема отвара утихает надолго, некоторым эффекта хватает на 1-2 года.
Для профилактики возвращения рецидивов остеохондроза в течение года можно пройти 2-3 трехдневных курса приема настоя. В данном случае кипятить листья не нужно. Достаточно отобрать 10 штук, залить 300 мл кипящей воды, настоять в закутанной кастрюле или термосе порядка 4 часов. В процеженное питье добавить меда (2-3 чайные ложки). Принимать лекарство до еды в течение дня.
Настойка
Признанным средством для лечения остеохондроза является настойка из лаврушки. Используется средство наружно в виде компрессов или растирок.
Рецепт комбинированной настойки (количество каждого компонента – 1 столовая ложка):
- листья лавровые;
- кора ивы плакучей;
- цветы сирени.
Сырье заливается 0,5 л водки, выстаивается около 3 недель в темном месте. По окончании срока выдержки настойку необходимо процедить. Хранить готовое средство нужно в холодильнике.
Второй рецепт настойки: залить 20 листьев лавра 0,5 л водки, оставить в темном месте на 3 дня.
Лавровые компрессы при остеохондрозе можно делать как при помощи смоченной в настойке ткани, так и непосредственно накладыванием самих листьев. Во втором случае 10 штук заливаются крутым кипятком, настаиваются 10 минут, затем вынимаются и раскладываются по больному месту. Сверху помещается пленка, спина укутывается теплым платком или пледом. Через полчаса компресс удаляется. Процедура проводится утром и вечером на протяжении месяца. Пропитанную настойкой ткань прикладывают по такой же схеме.
Лавровое масло
Растирание спины лавровым маслом – эффективный способ избавиться от боли при остеохондрозе и улучшить кровообращение в зоне поражения. Средство готовится следующим образом:
- измельчить 40 г листьев лавра;
- залить полученное сырье 300 мл оливкового масла (можно взять любое растительное);
- подержать полчаса на водяной бане;
- оставить в темном месте на 2 дня.
Если некому помочь с растиранием спины, можно воспользоваться длинным полотенцем, свернутым в жгут.
Масло можно использовать и для компрессов. Для этого пропитанную маслом марлю накладывают на спину, изолируют пленкой, затем укутывают теплым покрывалом. Должен ощущаться выраженный согревающий эффект. Компресс снимают через 30-40 минут.
Мазь или бальзам
Бальзам для спины на основе лавра можно приобрести в аптеке (например, «Сусталав») или изготовить самостоятельно. Потребуются следующие ингредиенты:
- 6 ложек порошка из листьев;
- 12 ложек сливочного масла;
- ложка сухого можжевельника (не обязательно).
В растопленное на водяной бане масло погрузить сухие компоненты, перемешать и подержать 30 минут, затем перелить в стеклянную емкость и поставить остывать. Остывшее масло убрать в холодильник.
Противопоказания и побочные действия
Во всех рецептах на основе лавра указывается на необходимость приема средств малыми объемами и с перерывом, поскольку при превышении дозировки возможны внутренние кровотечения. Принимать внутрь лекарства из лаврового листа не рекомендуется при наличии следующих патологий:
- панкреатит;
- желчекаменная болезнь;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- холецистит;
- заболевания почек;
- геморрой;
- плохая сворачиваемость крови;
- сахарный диабет.
Нельзя пить препараты на лавре беременным, кормящим женщинам и аллергикам. На время лечения приступа остеохондроза следует отказаться от алкоголя и сократить количество употребляемого белка, поскольку активное мочевыведение создает усиленную нагрузку на почки.
При остеохондрозе народные методы лечения могут оказать существенную помощь, особенно в сочетании с лечебной физкультурой и физиотерапией.
Прием отваров и применение наружных средств желательно согласовывать с лечащим врачом, особенно в тех случаях, когда речь идет о шейном остеохондрозе.
